go go Friends!!

主に自転車のこと

FサイクルFさんと

2015-08-30 | 日記
今日は台風でコース崩壊の為、権現中止で急遽サンデーサイクリングを企画

6時20分集合でしたが、SMRの癖か?6時半のスタートの時間に続々と集まってきました(笑)

途中合流もあり最終的には22人のトレインで空港へ突入


レベルもバラバラだし、ゲストライダーさんにもお楽しみ頂きたいので2班に分かれる事を提案

11人づつに別れ、飛ばしたいグループに先に行ってもらいます。

名前出しOKもらいましたが、ゲストライダーはFさんとしときます。実はオリンピアです(^_-)

みなさんも本物の走りを体験して頂けて良かったんじゃないでしょうか?

対向には、某チームも秘密?練習してましたが、ピンクなので目立ってました(笑)


先行班の母原通過時の画像です。先頭を引く大役はコンボイことびちすけ先輩です

しかし、意に反して引かされたと憤慨してました。僕はBS入りしようと色気出したかと思いました(笑)

平尾台入口にて記念撮影


これまで後続班を先導してた僕ですが、ちょっとFさんの走りも見たいので、山は挑んでみました。


しかし強烈に速い・・・ 序盤の緩い区間で30出てたんじゃないでしょうか?

同じく張り付いてたI野さんに「行って下さい」と頼み離脱


後半は2人も少し緩んだので、なんとか見える位置で吹上ゴール! 30秒遅れで14分10秒


Fさんの話じゃ最初340Wで突っ込みすぎたので、後半は240Wまで落としたと言ってました

理想は270W維持だそうです。しかしI野さんは、最後まで付いて行き

Fさんもたまらず後半I野さんに先行してもらったそうです。I野さんすごい!!!

僕が不甲斐なかった分、Fさんを楽しませて頂きありがとうございました!

この写真は違いますが、右の男「失礼します!」と言ってオリンピアの肩に顔をあずけました・・・

ほんと失礼な話ですが、この顔見ればFさんが誰かわかる人はわかりますね(笑)

帰りはFさんを宿泊先のホテルまで送り届け、ほっと一安心

安堵な気持ちで「パンクしやすい路面で22人も居て誰もパンクしないで奇跡やな」と考えてると・・


しかも僕の不注意で負の連鎖に・・たった3Kmの道のりを50分かけ大ちゃん邸に助けを求め駆け込む

大ちゃんありがとう!今日は先行グループの先導とコンボイ君のコントロールもありがとう!

昼過ぎての帰宅なので機嫌取りでケーキ持参で帰るとドーナツ山盛り



最近、マイブームの古代の生物のドーナツを作ってました。

そして恐竜も流行りなのでダイナソーのDVD見ましたが、僕は98パーセント寝てました・・・

夕方、汚れまくったバイクをメンテして息子のトレーニング

斜行したりして雑念が多いようなので

お寺に行き鐘をつかさせてもらいました


Fさんの話で印象的だったのは、自分のレベルに応じた所でレースするって所でした

過去オリンピアだったFさんは現在、市民レースのヒルクラやマスターズで競技を楽しまれてます。

僕も通用しない所で鼻息荒く競技するより

自分の身の丈にあった所で楽しみながら競技する事が、長く続ける秘訣なんじゃないかと考えます。

でも若い人は可能性の塊なので、どんどん上を目指して下さいね!



夏休み最後のおもひで

2015-08-29 | 日記
今朝はSMRにお邪魔しました


今日のTTT

SMR初参戦のだいちゃんと

この男とは、過去2回、2人っきりで2週間寝食を共にしたことあります(怪しい関係じゃありません)

6KmnTTTを8分40秒と1Km1分30秒切りで優秀と思います。

あとは、ズブズブな走りで写真も弁解もないです。

アフターもせず、夏休み最後の思い出にキッズ達と船に乗って帰りました(笑)


うちの子は最後の思い出にラジオを作ったようです


明日は、最後の最後の思い出作りたいので・・・雨やんで

コース試走

2015-08-28 | 日記
昨日は、夏休み最後?のプールとして田川市民プールに行きました



噂通りのレグハイのちゃんねえ天国…… じゃなく子供にとって天国の様な所でした

今朝は、5時に大ちゃんと待ち合わせしてサイクリングコースを死察


ゆっくりゆっくり視察しました。


頭の中で考えた行程を、時間通り進めるか?確認しながら


平尾台は少し荒れてる所もありましたが問題なし


ほぼ事前に立てた予定時間通り進めました。

大ちゃん朝からお付き合いありがとう!

仕事から帰宅後、勾配20%の坂道へ

お兄ちゃんを追っかける勢いでクリアしましたが、その後、呼吸困難で倒れました・・・


>びちすけさん
あの日、昼から走ったんやね

最近の暴力的な暑さはなく走りやすかったやろ(^o^)

来週後半には、山も大丈夫やないんかね

>典さん
平地民・・・ 山を卒業してそのまま平地の民になりましょうか(笑)

しかし僕らは坂バカ。坂でしか生きていけませんね(-_-;)

>やっちさん
権現以外は、復旧までそんなにかからないと読んでます

日曜アグリですか・・・行きたいが今回は・・・ 残念(>_<)

爪痕

2015-08-26 | 日記
今朝は、台風の後なので山は無理かなと思いキッズ練で空港と計画してました。

しかし、昨晩は、かなりの吹き返しが… 子供に何かあっても(--;)

朝、翔ちゃんにだけ空港おるよ!と連絡して行ってみると、無風と言ってもいいくらい(-.-)


これも台風の影響なんでしょうか?数台倒れてました…


心拍をあまり上げない様に惰性で走ること3本

19分55秒、19分10秒、18分30秒って感じ


夏休みだし涼しいしキッズ来ないかな?でしたが、来たのはI上店長だけでした。

河内が土砂崩れと言う情報を聞いたので行ってみました。


なんだ、もう復旧しとるやん!と思い赤い眼鏡橋まで来てみると


根こそぎ、えぐれてますね…




いつも走ってるコースを対岸から見る


こんな機会じゃなきゃ走らないかとサイクリングロードを進むと


店長が権現偵察に行ってると言うので帆柱に行ってみましたが…


MTBを担いで進んだ店長から中腹と権現入り口の倒木の画像が送られてきました。



ひどいですね(--;)

河内練の代替えルートを考えて見ました。

まず河内堰堤KOMを終え、派出所からあじさいの湯方面に行き

KOMは、藤棚看板


その後、市ノ瀬を下り、市ノ瀬を上り返すKOM

上りっぱなし…わかる人はわかるでしょうが、相当きついです(笑)

今日は、濡れた落ち葉がひどいので市ノ瀬は確認してないです


平尾台も通行止めと聞きますし、英彦山も何らかの被害あるかもしれませんね





台風コーニーの中を

2015-08-25 | 日記
心のどこかで、台風逸れるんじゃないかと淡い期待でいましたが…

まともに来ましたね(--;)

5時からテレビ見てましたが、流れてくるのは、交通機関の運行休止や施設の休館・休校ばかり

こんな時こそ、ちゃり力が試される時や!とスタンバイさせてました


でもいざ家を出発したら、とても走れる状況じゃない…引き返そうかと迷う

でも人間の順応性って凄いですね。

10分もしたら超強風下での走り方をマスターして楽しく走ってました。

1番役立ったのは、バンクの師匠に教えてもらった、体重を預ける〝当たり〟でした。

これさえあれば恐い物なし!と進みましたが

急に現れる垂れ下がった電線にはビックリ…

篠崎のアンダーパスなんてのも完全に冠水して通行止めになってましたし

ロードバイクなら30分の所を55分かかりました。


どうも僕は、小倉が記録的短時間大雨警報が出てる時間帯に走ったようです…


ヘルメットだけは絶対と思い被ってましたが、飛んでくる看板等に当たれば大怪我です。

一般企業みたいに少し落ち着くまで自宅待機、とはいかないんでしょうね(--;)

>大ちゃん
そうやね…魔王様ほどじゃないにしても、コンボイ様の攻撃もえげつないけね…

ある程度の協調性があってこそレコードは生まれると実感しました(^-^)v

>T瀬さん
僕と大ちゃんが空港練はレースよりキツいとビビる理由わかってくれました(^-^;

その後、仕事するなんてガチで馬鹿でしょ?決戦使用で来た方がいいですよ。

正直あそこで千切れ、底を見せてくれ安心しました。

ひとつはっきりした事は

T瀬さんを練習に誘ったのをいずれ後悔する日がくるって事ですかね(笑)

>やっちさん
ことこまかく、みなさんへの感想ありがとうございます(^o^)

僕が空港練の苦手意識がなくなる事はないですね

フッと開放されるのは、緑のアーチまで生き残れた時です。

スプリントに加わってた時があったなんて遠い記憶です。

でも不思議ですね!レー7だめで、レー5なら生き残れるんですから(^-^;