今日も佐布里池

こんばんは、ぶちおです。

今日も佐布里池を周回する。

stravaデータ



昨日と同じ様に上げ下げ無しで走って、レスト１周からのラストは全力走というプラン。


出だしは昨日と同じくらいになった。





タイム的にも、昨日と同じくらいで８分前後の周回ペース。




苦しくはなってくるが、何とかタイムは落ちていない。



レスト１周からの全力走。昨日より２秒縮まった。

今日は１０周回でした。本当はレスト無しでもきっちりラストを上げれる様に持って行きたいが、今はこの程度。

結局は佐布里池周回に戻るんだろうか？