こんばんは、ぶちおです。
昨日の疲れも感じつつのユーロード練。
朝の目覚ましに反応したものの２度寝をしてしまう。いつもより少し遅れて家を出る。
７月過ぎに集合場所へ到着する。まだスタートしていなかったのでホッとする。２０人くらいはいたが、その中に予想外のＳ藤さんとお松くんの姿も見える。
今日はのんびり行けるはずと思っていたが、現実はそんなに甘くはないようだ。
strava ユーロード練
上野間までは少人数のグループに分かれて行くのだが、先頭のパックはＳ藤さん、お松くん、すけさんにＦ原さんと良い？メンバー。
緩い登りでＳ藤さんの引きが始まると当然のようにペースが上がる。全く余裕がないのが発覚する。信号左折後の登りではあっさりと遅れる。
さてどうしようか考える。
遅れ始めるとズルズルいってしまうので、先頭集団に残れるように頑張ろうと思う。
出だしの緩い登りは先頭でマイペースで走る。運良くみんなついて来てくれる。いつもより遅いと思うのだが、みんな疲れているのかな？
すいせんロードも先頭で入る。遅過ぎない程度で淡々と登る。中程でＳ木くん、Ｍ本さんが抜けて行き、その後にＳ藤さん、お松くん、すけさん、Ｆ原さんを含む集団が横を抜けていった。
ここが最終列車と思い、ここだけは頑張ってペースを上げてついて行く。登り返しでスピードを殺さず行きたいので流れのまま先頭に出る。
そのまま九条の交差点に入ると、信号のタイミングでＳ木くんとＦ原さんの３人だけが抜けることになった。
集団で行っても佃煮街道であっさり千切れるだけだし、３人いればローテーションしつつ逃げの練習にしようと決める。後ろにはＳ藤さん、お松くん、すけさんもいるので追っかけて来るだろう。
Ｓ木くんは真後ろにいるので、離れているＦ原さんを待つべくペースを少し落とすが思惑が違うのか追って来ない。
待つのを諦めてペースを上げて逃げにかかる。後ろわ振り返るとＳ木くんはいなくなっていた。
一人ではキツイ。佃煮街道で捕まるかと思っていたら、Ｆ原さんが追いついて来た。そのままファミリーマートまで逃げ切ることに成功する。
後ろは軽トラに引っかかるなどの不運もあったらしい。色々と運も絡んだ逃げだったが、それでも集中力を保って走れて良かった。
復路の最スタートは出遅れた。真ん中よりやや後ろといったポジション。不安が的中して、岩屋の登りで遅れ始める。
高強度が出来ないだけで、マイペースなら走れるのはわかっていたので下りを頑張って前の集団に追いつく。信号もあって大きい集団になる。
Ｓ藤さんは抜け出していたようだが、先の交差点で待っていた。往路と同じ様に農道の登り返しでスピードを殺さず行きたいので、先頭に出ても良いつもりで行く。
登りも先頭で行く事があったが、様子見？お疲れ？どちらかわからないがアタックは掛からない。この辺りも運が良かった。
平坦に入りＳ藤さんがペースを上げて抜けていく。誰も反応しない。これは予想外だった。
とりあえずペースを保って集団を引く。意外と差が広がらない。えびせんの里までの下りで追いつくつもりでスピードを上げる。
もちろんパワーは出ないので、空気抵抗を減らすべく出来るだけ低い姿勢を取ってスピードを上げた。この先の信号が青だったら追いつける様に、もう一段階上げる余力だけ残して走るが、信号は赤で合流する。
ここで仕事終了。美浜ＰＡ横の登りは誤魔化しきれないのであとは自分なりに頑張るだけ。
このあと予定があるので、スプリントは参加せずに帰路につく。
予定とは、東海シクロクロス観戦。
岐阜県のワイルドネイチャープラザへ行って来ました。
子供の頃、自転車で公園内を走り回った事を思い出す。コース横から観戦出来るので、迫力がある。また会場の楽しい雰囲気もあって、興味が湧いてくる。
運が良いのか悪いのか、今回のレースが今シーズン最終戦。来シーズンに参加するかはわかりませんが、レース観戦にはまた行きたいと思います。
昨日の疲れも感じつつのユーロード練。
朝の目覚ましに反応したものの２度寝をしてしまう。いつもより少し遅れて家を出る。
７月過ぎに集合場所へ到着する。まだスタートしていなかったのでホッとする。２０人くらいはいたが、その中に予想外のＳ藤さんとお松くんの姿も見える。
今日はのんびり行けるはずと思っていたが、現実はそんなに甘くはないようだ。
strava ユーロード練
上野間までは少人数のグループに分かれて行くのだが、先頭のパックはＳ藤さん、お松くん、すけさんにＦ原さんと良い？メンバー。
緩い登りでＳ藤さんの引きが始まると当然のようにペースが上がる。全く余裕がないのが発覚する。信号左折後の登りではあっさりと遅れる。
さてどうしようか考える。
遅れ始めるとズルズルいってしまうので、先頭集団に残れるように頑張ろうと思う。
出だしの緩い登りは先頭でマイペースで走る。運良くみんなついて来てくれる。いつもより遅いと思うのだが、みんな疲れているのかな？
すいせんロードも先頭で入る。遅過ぎない程度で淡々と登る。中程でＳ木くん、Ｍ本さんが抜けて行き、その後にＳ藤さん、お松くん、すけさん、Ｆ原さんを含む集団が横を抜けていった。
ここが最終列車と思い、ここだけは頑張ってペースを上げてついて行く。登り返しでスピードを殺さず行きたいので流れのまま先頭に出る。
そのまま九条の交差点に入ると、信号のタイミングでＳ木くんとＦ原さんの３人だけが抜けることになった。
集団で行っても佃煮街道であっさり千切れるだけだし、３人いればローテーションしつつ逃げの練習にしようと決める。後ろにはＳ藤さん、お松くん、すけさんもいるので追っかけて来るだろう。
Ｓ木くんは真後ろにいるので、離れているＦ原さんを待つべくペースを少し落とすが思惑が違うのか追って来ない。
待つのを諦めてペースを上げて逃げにかかる。後ろわ振り返るとＳ木くんはいなくなっていた。
一人ではキツイ。佃煮街道で捕まるかと思っていたら、Ｆ原さんが追いついて来た。そのままファミリーマートまで逃げ切ることに成功する。
後ろは軽トラに引っかかるなどの不運もあったらしい。色々と運も絡んだ逃げだったが、それでも集中力を保って走れて良かった。
復路の最スタートは出遅れた。真ん中よりやや後ろといったポジション。不安が的中して、岩屋の登りで遅れ始める。
高強度が出来ないだけで、マイペースなら走れるのはわかっていたので下りを頑張って前の集団に追いつく。信号もあって大きい集団になる。
Ｓ藤さんは抜け出していたようだが、先の交差点で待っていた。往路と同じ様に農道の登り返しでスピードを殺さず行きたいので、先頭に出ても良いつもりで行く。
登りも先頭で行く事があったが、様子見？お疲れ？どちらかわからないがアタックは掛からない。この辺りも運が良かった。
平坦に入りＳ藤さんがペースを上げて抜けていく。誰も反応しない。これは予想外だった。
とりあえずペースを保って集団を引く。意外と差が広がらない。えびせんの里までの下りで追いつくつもりでスピードを上げる。
もちろんパワーは出ないので、空気抵抗を減らすべく出来るだけ低い姿勢を取ってスピードを上げた。この先の信号が青だったら追いつける様に、もう一段階上げる余力だけ残して走るが、信号は赤で合流する。
ここで仕事終了。美浜ＰＡ横の登りは誤魔化しきれないのであとは自分なりに頑張るだけ。
このあと予定があるので、スプリントは参加せずに帰路につく。
予定とは、東海シクロクロス観戦。
岐阜県のワイルドネイチャープラザへ行って来ました。
子供の頃、自転車で公園内を走り回った事を思い出す。コース横から観戦出来るので、迫力がある。また会場の楽しい雰囲気もあって、興味が湧いてくる。
運が良いのか悪いのか、今回のレースが今シーズン最終戦。来シーズンに参加するかはわかりませんが、レース観戦にはまた行きたいと思います。
