串揚

　　　

引っ越してすぐに貰った家庭用フライヤー。

　　　

糖質制限をはじめてからは、衣がヤバイので全く使っていなかった。

　　　

妻がたまには食べたいというので、肉、魚、野菜をテキトーに準備して食べてみると、ほぼ素揚げでも

大変美味しいことに気が付いた。

　　　

野菜も沢山摂れるし。

　　　

また、やろう。

　　

　　　

昨日に続いてトロンボーンアンサンブルの譜面書き。

　　　

先日書いたフルート５重奏をかなりいじくって、トロンボーンクインテットへ。

　　　

ちょっと難しいかな。

　　　

頑張ってね。