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スッキリ!
久々に岩盤浴行ってきました。
汗いっぱいかいて、邪魔にならない静かな音楽の中、頭も真っ白。
心と体のリフレッシュ。
哲人・野矢先生は、リラックスするためには、
言葉との関係を断ち切ることが必要で
そのためにお寺に行き座禅を組むって言ってたけど
私にとっての岩盤浴は、先生の座禅と同じです。
ダラダラ寝っころがってるだけですけどね。
PS.台風一過。昼間は蒸し暑かったけど、今吹いてる風。気持ちいいね。
今日の1曲: Ka Uluwehi O Ke Kai BY HAPA
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いい言葉だよね。
今週末は、低気圧のおかげか体調がすこぶる悪かった。
眠いし、頭痛はするし。
でも、今週で学校も休み。
嫌な採点が残ってるけど、がんばってさっさと終わらせるわ。
私は、マジュロ旅行計画着々と進めています。
でも、行くのは来年だけどね
よく寝れるな、ってくらい寝た。
ちょっと最近お疲れだったのかも、、、
ところで、マジュロってどこ???
いいなー