低糖質晩酌(^^)

暑かったので、この頃糖質を少し多めに食べてたら、、、やはり馬体重増加。

という事で、昨夜は低糖質メニュー(^^)

まずは、酢の物三点盛り。海鼠と蛸と帆立。

香の物は、ナス漬けとキュウリの辛子漬け。


〆は、雲丹と帆立の茶碗蒸し。オクラ入り。

酒は芋焼酎なので、糖質ゼロ。

痩せるかどうかは、お楽しみ(^^)？