太らないコツ 3

　妖怪化が嫌なら、太らない為の肉体改造の前に、まず精神改造が必要だろう。
　ダイエットそのものを目標とすると精神か肉体が蝕まれる。
　やるなら楽しまねばならない。
　楽しくない事、やりたくない事を無理矢理にすると、精神か身体か、弱い方から先にぶっ壊れる。
　ダイエットを楽しめる精神力がないなら、デブに甘んじててもいいんじゃないの？