20%で生きていきなさい 2015-03-04 17:45:43 | 身体 あなたは常に100～120%の力を出そうとしている。 それでは続かないのが当たり前なのです。 人間は多くの人が平均点を上回ればいいと思っているものです。 なるべく力を使わないように生きています。 ですので、50～60%の力を使って余力を残しているものなのです。 あなたの場合は出力調整がうまくできていない。知らない内に100%を超えているのだから倒れるのは当たり前です。 今後の人生は20 . . . 本文を読む
