テレビ映画

最近はまっているアメリカのテレビドラマ
エレメンタリー　シーズン３の4巻7.8話まで
ＮＣＩＣシーズン１の２巻4.5話まで視聴

未遂

プンが自殺しようと思ったと電話してきた。
風呂場のタオルかけにかけたタオルで。
苦しくてすぐやめたけどって。

パニックが辛くてたまらないと。

カレーチャーハン

最近ちょっとはまっているのが
カレーチャーハン

肉と野菜を適当に炒めたら、チキンコンソメとカレー粉を多めに。
アクセントはレーズン。
この甘酸っぱさがくせになる。

野菜はなんでもいいけど、タマネギニンジントマト、レタス

今日のＯＣの準備ハードだったわ。
机を持ち上げたところで腰に。
でも、日ごろの○ーブスのおかげか、痛みは出ていない。
ちょっと不安が残るけど。

歯医者

昨日は歯医者へ歯石取りに
溜まりやすい体質ってだけじゃなく、内側にプラークがぺっとりだって。
ショック

けっこうがんばって磨いているつもりだったのに。
今日からまた歯磨き頑張ろう。

内側をちゃんと磨いて、歯間も磨けば、年取っても維持できるって。

携帯

何がなんでもスマホはあかん！
ガラケーを指示する我が家だが、私のガラケーの画面が暗くなってしまった。
一時的なものか、壊れたのかわからないが、とりあえず、バッテリーやらＳＩＭを引っ張り出しているうちに治ってしまった。
画面が暗くなったのは、8番の長押しで解消。

さて、そこで問題。
このガラケーに修理という選択肢がなくなったあとはどうするか。

１．夫と私のＳＩＭを入れ替える。
　　　夫の携帯のほうが痛みが少ないので。

２．白ロムの携帯を購入。
　　　トラブルが怖い。

３．私のだけガラホに変える。本体含めて契約額が変わるので倍ぐらいになる。

Ｐ01Ｈ
Ｎ01Ｇ
Ｐ01Ｇ

世の中スマホ以外、人じゃないみたいな流れだが、これ、通信会社に踊らされてるだけじゃん。
こんな馬鹿高い通信料払って、おかしいと思わないのかかしら。
みなさま、反乱起こさないんでしょうか？

好調

体調良さそう。
家事を手伝っている。
食事の支度、部屋の掃除。

漢方のおかげ？

今日も暑いです。

夫はクーラーきらいなので、付けないで昼ね。
室温33度
さすがにやばいので、エアコンを30度設定でつけました。
それでも冷えます。

腰痛

私のこと。
今年1月からずっと腰痛が取れなかった。
あまりに長いので、これはもう一生ものなのかなと諦めていたのだが・・・
ここ数日で痛みがない。
全くない。

まだ、なんとなく不安が残っている感じではあるのですが、痛くないです。
これは明らかに○ーブスのおかげ。

今、継続を迷っている。

不調

うつのせいなのか、私への不満ということらしく、ずっとしゃべらない。
もう、疲れてほっておく。