棗

棗がたわわに白い実をつけている。
10月ごろから収穫と思ったらすでに熟して落ちている実がある。
ここから熟すまでどれぐらいかかるのかな。

お祭り

麻布十番のおまつりへ。
悪いけど、それほどすごい！ってもんでもなかった。

ちょっとおしゃれな屋台、ぐらいかな。
その後は調布の花火大会へ。

花火はきれいだったけど、それよりおもしろい八百屋さんみつけた。
桃を買って帰るがおいしい！
地方の市場みたいな感じ。
広々とした店には空になった段ボール。
残った値札がやたら安い。
近所にあったら毎日行くかも。

このごろ

苛烈な暑さは相変わらずだけれど、秋の気配。
プンのアレルギーが酷い。
鼻が詰まってほとんど効かないみたいだ。

Ｋ先生の目が角膜ヘルペスだそう。
この暑さと疲れのせいか。

このごろ体調がいい。
目が痛いという以外、どっこも悪くない。
なにより腰の調子がいい。うそみたいだ。
存在を忘れるってこと自体が信じられない。
今までがなんだったんだ！ってこと。
ずっと同じ姿勢を続けていても、こわばりがない。
これが本来だったんだ・・・・

足を組まないようにするガマンなんて、ちっぽけな努力だ。
私、暑い方が体調いいみたい。

生理

プン、生理来ました。
プラノバール服用後6日目。
16日に気持ち悪くなったのはプラノバール飲んでたせいかも
自信を無くしていますが、ちょっと待ってねプン。

21日にはヒルズのＬＯＶＥ展へ
手帳で半額になりました。
都営は本人のみ全額無料。

熱中症

六本木にいるプンからＳＯＳの電話。
でも、私はパート中で動けない。
震えがきて、頭が痛くて。
意識ははっきりしているんだけどと。
うーん。
こういうときどうすべきだったんだろう。

とにかく夫に電話して助けを求めた。
プンには駅に行って、駅員に救護室で休ませてもらうようたのんだ。

その後はなんとかなったけど。

プンはすっかり自信をなくしている。
がんばったのにね、プン。
私だって、六本木は迷うよ。

腰痛対策

相変わらずの暑さが続いている

腰の違和感はもう慢性的になっていた。
ちょっとしゃがんでいると、立ち上がるときこわばる。
半ばあきらめていたのだが・・・

先日体操の先生に、足を汲むと腰に悪いという話を聞いた。
組んだ下の足の血行が悪くなるそうだ。
よく言われることだが、これも何かのきっかけと足を組むのをやめたら・・・どうだ！！！！

昨日、朝からほぼ1日、ほとんど座りっぱなしで袋詰めのパートをやったのだが腰痛が全くない。
何か不思議な気がするほど全く腰がこわばりもしなかった。
腰の存在を忘れるほどだ。

なーんだこんなに簡単なこと？！
私の長年の悩みはなんだったのだろう？？
近藤先生、感謝です！
いつまでもお元気で、目標の８５までがんばってください。

桐島、部活やめるんだってよ

最近活字が辛くって。
でも、この年代の心の葛藤がみずみずしく描かれていると思う。
楽しそうに見えて、この年代って苦しいんだよね。

上とか下ってことが何度も出てきて、スクールカーストってこのあたりから？
いや、もともとあったことに言葉を与えただけかも。

最後の2ページでぐらっときた。
ずるいなー。

毛染め

トリートメントタイプというので、毛染めしました。
ここのところ、ずっとさぼっていたのでだいぶ白くなっていたのが、今度は一転、黒々としちゃってます。
ちょっと黒すぎかも。
でも、パッと見はわかんないかな。
若くなったような気もする（笑

使用説明には書いてないけどクチコミを見て、乾いた髪に付けてみました。
20分ぐらい置くと、かなりこっくり染まります。

熱中症、生理の薬

連日の35度越えの暑さ。
プンもいよいよばててしまったよう。
残念だが、ボランティアをやめることにした。

体力的なことよりも、命を預かる重さに耐えられなかったというべきか。
でも、一応熱中症のせい、ということにした。

よくがんばったね、プン。

私もさすがに今日は体調ヘンだった。
めったにしないお昼寝を・・・

プラノバールは今日で8日目。

ボランティア３

プンが切れてちょっと暴れた。
本人、かなりたいへんな暴れ方ととらえているが、かわいいもんだよ、このぐらい。

ボランティアを31日まで続ける約束してきたことがプレッシャーになっているせいだそう。

とにかくやりとげてみれば、自信がつくだろう。

それにしても暑い！

今日は夫とタカノのフルーツパーラーに。
おいしかったね。