健康診断

今年もツルに行って来ました。
思い切って項目増やして9千円も使っちゃったよ。
一番心配なのは骨密度です。
結果は2週間後だそう

更新

審査に行った。
診断書をもらい、万全の体制で行ったのですが、原級以外は無理みたいです。
むしろ能力はアップしているのだとか。
しかたないか・・・とは思いますが、プンを傷つけたかも。
へこむ～。

小池さんの

小池さんの評判が下がり気味だ
期待が大きかっただけに、この落差はたいへんなことになるのではないかと。
不満が一気に噴出しそう。

都議選はどうなるだろうか。
当市の場合、早々に寝返ったかたが他の区から出ることになったようだが。
結局何もしないほうがよかったこと？

好調

プン、好調
久しくないので、これがいつまで続くかと戸惑いも感じるほど。
今度再判定の審査があるんで、逆に心配だ。

着付はまもなく、第１段階の１５回が終わる。
次に１回１，０００円の第２段階へ。

今日はＲカレッジへ。
昨日はヨガ２回目。
診察にも行ったし、なかなかハードスケジュールです。

映画

エクス・マキナ
ドラゴンタトゥーの女
リリーのすべて
世界にひとつのプレイブック
グッドウィルハンティング
スペクター（途中）
ブロークバックマウンテン（途中）
ベンジャミンバトン（再）
最高の人生の見つけ方

アマゾンプライムで見た映画

味噌汁

味噌汁を毎日１食は作るということを自分に課していたんだけど
それが重くて重くて。
馬鹿みたいと思いながらも。
そしたら気がついた。
朝食のとき、２食分の味噌汁を作ればいいと。
朝、多めに作って夜にも回せばいいじゃん。

だし汁は生協のパック出汁。
味噌は手作り。
たっぷりと味噌漉しで溶く。
具材は味噌を入れる前に適当に。
あとは、わかめをひとつまみ。
ねぎは小口切を冷凍してある。
食べる前にあっためて、適当に組み合わせる。
それでだいぶ楽になりました。

なーぜ、もっと早く気がつかなかったの？

好調

沖縄旅行の10日前ぐらいかなぁ。
調子がよい。
漢方を飲めるようになってから好調というより、好調だから漢方が続いているのかも。

旅行では思う存分食べてたから、絶対２キロぐらいは太っていると思ったのに体重変わっていなかった。
むしろやせた？
ダイエット漢方が効いたのか・・・
よくわからないけれど、一度こういう経験があると、安心できるのかもしれない。

いずれにしろいい感じです。

エッピカジットウ
カミショウヨウサン

沖縄旅行

3泊4日の長旅。
我が家にとっては長旅なのです。
疲れたけど、楽しかった～。

今の沖縄の問題点もいろいろ見えたし。

意外な事にプンがシュノーケリングを気に入ったみたいだった。
パニックになるかとはらはらしていたのだが。
それに沖縄に住みたいそう。
美人が多いからだって。

泊まったのは読谷村の日航アリビラ。
ここがとっても良かった。

なんか旅の余韻にいつまでもひたっていたいような・・・

このごろ

穏やかな日が続いている。
なんだかちょっとウソみたいだ。

10年目点検でちょっとした騒ぎが。
外壁から○が出たのだ。
メンテナンスフリーがウリだったはずなのに。

プンは最近調子がよい。
幻聴が聞こえる～と訴えるが、その割には穏やかだ。
夜、歩くことを続けている。今日で５日目だったかな。

体調

やや好調・・・かな。
よくわからないんだけど、幻聴がずっと聴こえているらしい。
うるせー！うるせー！って言ってるんだって。
その割には落ち着いていて、パニックという感じでもない。

今日は嵐のような天気だけど、着付に出かけていった。
あと３回で初級コースが終わるらしい。
次に進みたいと言っている。

所定の何かのコースを納めるのって、高校卒業以外はじめてかもしれない。
よかったね、プン。