□ 20230615 ＋1.15kg ○○☆☆○｜●●○○
□ 20080609 ダイエットスタート（±ゼロ地点）
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○ よく食べる。
○ よく動く。
○ 波に乗る。
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20080609 ±0.00kg ○○○○○｜○○
20090609 －4.15kg ●●●●●｜○○
20100609 －3.40kg ○●●●●｜○○
20110609 －2.65kg ○○●●●｜○○
20120610 －2.95kg ○○●●●｜○○
20130623 －1.70kg ○○○●●｜○○
20140609 －1.70kg ○○○●●｜○○
20150615 －3.20kg ○●●●●｜○○
20160616 －0.85kg ○○○○●｜○○
20170609 －1.50kg ○○○●●｜○○
20180615 －1.95kg ○○○●●｜○○
20190615 －0.35kg ○○☆☆●｜○○
20200615 －1.75kg ○○☆★●｜○○
20210615 ＋0.60kg ○○☆☆○｜●○ ！
20220615 ＋2.35kg ○○☆☆○｜●●● ！
ドウスルイエヤスじゃなかった、どうなる２０２３。
こうなりました。
20230615 ＋1.15kg ○○☆☆○｜●●○○
まあまあでしょうか。
