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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 135 もうすぐ1年・総合反省会 13 

2009-06-08 | _ダイエット・1_

  前回比 +0.2㎏ 
  トータル -3.9㎏ ( 第364〔11×30+34〕〔52×7〕日 )

一年なんてあっちゅう間。
いつごろからそうなったのか、時の流れは早い、早い。
その割には
一年前に自分がどんな思いでいたのかも、
家計簿や手帳を手に広げ やっと思い出すばかりである。

手帳の端っこに記してある日々の体重は
驚くばかりの数字になっていて、
「これはタイヘンダ」とダイエットを試みる、動機となったようだ。
やってよかった、続いてよかった、それではチャン、チャン。
・・・というわけには行かないようで、ダイエット。

これからも
日は昇り、日は沈み、
365日、ダイエット丸は行く。。。なのだわねぇ。

 

[2012/10/18 編集]

_バランス・12_

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