グッスリ

昨日は疲労感満載で、夜９時過ぎに寝てしまったらしい。

夜９時半に来ていたLINEに、朝４時に気づいたという(笑)。

７時間グッスリ眠り、今日は身体が軽かった♪

わんこのお散歩も、朝晩ロングコースで、しかも
ちょっと走ったりもしたし🐾

７時間も眠ったの久々だわー。

いつもは、５～６時間睡眠なので。

しかも、深夜に目を覚まさずに朝まで眠れるって、なかなかない。

１時か２時に１度目が覚めちゃうことが多くて💦

これは、寝酒をしてもしなくても同じで。

寝酒なしで、朝までグッスリ眠れるようになりたい😢

全然関係ないですが、明日はNぞうと久々のランチです。

わたしの誕生日のお祝いに、ご馳走してくれるそうで🍴

和食のブッフェへ連れて行ってくれるとのことで、
今からワクワクです💕

久々にゆっくりおしゃべりするのも楽しみー☺

最近の早起き事情

今夏、ヨジラーとなったわたし。

今もヨジラーなのか？！

答えは……イエスでもあり、ノーでもある。

と言うのも、４時～４時半に目を覚ましてはいるんです。

が！！！ 寒くて、布団からなかなか出れず、
うだうだとスマホをいじったりしてしまい、
気づくと、５時近くになっております😱

で、慌てて布団から出る……と。

何とも、早起きした時間がもったいない💧

て言うか、これからもっともっと寒くなるのに、
今からこんなんでどうする！！？

明日こそは、明日こそはと毎晩思うのに、やっぱり明朝、
なかなか布団から出れないんだなあ😥

そう言えば、昨年も寒さに負けて、ゴジラーを断念した記憶。

寒い朝も、スパッと布団から出る方法ないでしょうか……？