復習中

母のことで心身ともに疲れきっていましたが、
少しずつ元気が出てきて、数日前から翻訳の勉強を
再開しています。

過去の定例トライアルや翻訳トライアスロンの復習をしていて、
今日は昨夏の翻訳トライアスロンの１種目め【出版】を
少しやりました。

復習しながら、夏の暑さを思い出していました(笑)。

昨日まで、３年前の定例トライアルを復習していたのですが、
自分の訳文の稚拙さに恥ずかしくなりました。

一応、Ｂ評価でしたが。

その頃よりは、きっと進歩している……はず……(笑)。

でも、未だA評価もらえないからな💦

うん。

しっかり復習して、次に繋げていこう🙋

気持ちよかった

今日は、今年初のエアロへ。

約１ヶ月ぶりに思いっきり身体を動かし、『キツい』より
『気持ちいい』のほうが勝っておりました。

ちょっと、心のモヤモヤも晴れた気がします。

毎日わんこの散歩で小一時間×2歩いておりますが、
約１ヶ月エアロを休み、太ももの筋力が
落ちているのが自分でわかりました。

やはり、ただ歩いているだけではダメですね。

来週は市役所へ行かなければならないのでエアロを
またお休みしなくてはなりませんが、再来週から
気合い入れて頑張ろう！

明日、太ももに筋肉痛来るかな💦

・・・(；´Д｀)

今日は予定通り、母の用事で市役所と保健センターへ行ってきました。

朝起きたら、めまいと頭痛がありましたが、
頭痛薬を飲んで気合いで出掛けました。

９時過ぎに家を出て、帰ったのはお昼の１時半過ぎ。

思ったより早く帰れたけれど、お腹が空きすぎて
ドカ食いをしてしまい、今、モーレツに後悔中。

ちょっと気持ち悪い……。

つか、また一歩、おデブの道を歩みました🐷

市役所は二つの課に用事があり、ひとつはスムースに
終わったのですが、もうひとつがちょっと時間がかかりました。

そして電車で保健センターへ移動し、保健センターでは
処理に小一時間かかりました💦

なかなかない手続きだったのか、職員の方が、
分厚いマニュアルと首っ引きで処理されていて、
お待たせしてすみませんと、何度も謝られました。

わたしは、スマホで帰路の検索をしたり、
電子書籍を読んだりのんびり待ってたんですけどね。

とりあえず無事用事を終えて、ホッとしました。

今日の用事を済ませないと、落ち着かなかったので。

また来週市役所へ行かなければなりませんが、
それが済んだら一段落……かな？

増。

父から母への送金が昨年11月に途絶えてから、
一時食欲が落ちて若干痩せたのですが、
ストレスがどんどん増すにつれ、食欲も増加中。

まあ……体重も増えるよね。

エアロも今年一度も行けてないし。

太っちゃって、全然悩んでいる人には見えないよね。

これでゲッソリ痩せたら、流石に母も何か感じ……ないか。

相変わらず、他人事みたいにしているでしょうね。

ダイエットは諦めてます。

今、食事制限とかしたら、さらにストレスが増し増しなので。

あさってから再開予定のエアロと、わんこの
散歩の距離を延ばして、運動量増やしてみます。

あ。

増えたといえば、白髪と抜け毛も増えました。

年のせいもあるかもしれませんが、一気に白髪が
増えてしまい、ショック💔

明日から

昨日の午前中混み混みの病院へ行き、インフル娘は、
登校許可が出ました。

明日から登校です！

先々週の土曜日から９連休もしてしまった娘、
明日からちゃんと登校モードになれるだろうか……。

ていうか、自分が心配。

また明日から、バタバタの朝になるんだなあ。

明日わたしは、母の用事で市役所と保健センターへ行く予定。

市役所と保健センターが離れているので、別々の日に
行こうかと思いましたが、それはそれで面倒なので、
明日午前中早めに出掛けて、娘の下校時間までには
帰ってくるつもり。

あさってなら、パパくんが車を出すと言ってくれたのですが、
母のことでなるべくパパくんに迷惑をかけたくないので、
電車とバスで行ってきます。

来週も母の用事で市役所へ行かなければならず、
交通費が嵩んでおります💦

降るの？

明日の午後、雪の予報。

とりあえず、すっごく寒そう！！！

予想最高気温が６℃で、わたしが起きる時間は、
０℃とか－１℃らしい……。

布団から出れないかも。

－１℃のなかわんこの散歩へ行って、わんこもわたしも
大丈夫だろうか？

明日は午前中、インフル娘を病院へ連れて行って、
月曜日から登校してよいかの診断をしてもらわなくては。

寒さで、病院空いているといいなあ。

午後は、引きこもります。

それしかない。。。？

昨日は、母の用事で市役所へ行ってきました。

うちから市役所はちょっと遠くて、相変わらず
ペーパードライバーのわたしは、バスで片道30分ぐらい
かけて行きます。

市役所で手続きに２時間弱かかり、帰ったらどっと疲れが。

来週も、母の用事で市役所と保健センターへ行かなくては。

市役所と保健センターは離れているので、１日では
済ませられないだろうなあ……。

母の用事やら娘のインフルやらで、今年はまだ１度も
エアロへ行けていません。

時間がなくて家事や勉強も思うように進まないし、
今、ストレスがかなり溜まってます。

今日また、わんこの散歩中涙が出てきました。

そして母は相変わらず、他人事みたいにしています。

保健センターへ持って行くものを今日の夕方、
母のところへ取りに行ったら、「午前中に来るのかと
思っていたのに来ないから、買い物へ行きそびれた」とか
言われて、ブチキレそうになりました。

何時頃取りに行くか言わなかったわたしが悪かったのだろうけど、
それだったら何時頃来るか、聞いてくれたらいいじゃない。

いつも大体家にいるし、買い物へ行こうと思ってるなんて
言ってくれなきゃわからないし。

今日の午前中は、保健センターや年金事務所に
母のことで問い合わせをしていてほとんど潰れたのに。

パパくんに、「このストレスを発散させるには
どうしたらいい？」と聞いたら、「それはもうあれでしょ。
悟りを開くしかないでしょ」と。

そっかそっか、それしかないか。

菩薩の心を持てるように修行しましょう。

悪化中

顎関節症のわたくし。

昨冬歯医者で相談をして、以前から使用している
ナイトガード(歯の食いしばり、歯軋り防止のマウスピース)を
改造してもらいました。

それを就寝時装着していたら、痛みレベル10が、
レベル2～3ぐらいに。

痛いけど、まあ付き合っていけるって感じです。

それが数日前から、また痛みレベル10に。

いや、昨冬より痛み悪化しているかも。

なんか、顎を動かすと左顎からビキーンと、
左耳まで痛みが走る。

食べ物は少しずつリスのようにしか食べれず、歯磨きすら痛い。

しゃべるのが痛いときも。

あくびはガマン！

ここ最近の急激な冷えのせいかもしれませんが、
ストレスで歯の食いしばりが激化してるせいもあるかも。

先月歯医者に定期検診にいったとき、医師からも
衛生士さんからも、「歯の食いしばりがひどくなっている」と
指摘されました。

なんか、歯の食いしばりのせいで左右の奥歯に
隙間ができてしまっているそうです。

夜間はナイトガードを装着しているので、
日中に無意識に歯を食いしばっているということ。

食いしばらないように、日中も意識するように
言われましたが、なかなか難しい。

ストレスの主な原因の母もどうにもならないし、
歯医者で顎関節症用のマウスピースを作ってもらうしかないのかな。

でも歯型をとるのが、えずきやすいわたしには地獄で、
ナイトガードを作るときも、オェオェ涙流しながら
型どりしましたから。

顎痛いのもツラいし、マウスピース作るのもツラいし、
どうしたらよいのやら……。

思い出しました

月曜日から、とても寒いです。

朝夕のわんこの散歩も、歩き出しは震えております。

今季は暖冬のため、冬の寒さを忘れておりましたが、
ここ数日で思い出しましたね。

ああ、１月の寒さってこうだったよね、って。

明日も寒そうですがわたし、市役所へ行かねばなりません😢

母のことで。

本当は母が行くべき用件なのに、当たり前のように
わたしに丸投げ。

母は難病を患っておりますが、寝たきりではないです。

ひとりで近所へ買い物も行けるし、病院へも
タクシーで通院できています。

だから、市役所へもタクシー行けるはずなのに、
「身体がいうこときかないから……」と。

母は、自分が面倒くさいと思うことは全て、「身体が……」を
持ち出してきて、これを言われちゃうと、「じゃあ、
わたしが行くよ(やるよ)」と言うしかないじゃない。

明日は、職員の方から２時間ぐらいかかると言われていて、
しかもお昼の１時に来てくださいと。

娘は、子供教室へ行ってもらおうと思っていましたが、
インフルでまさかの出席停止……。

事情を話して、日にちを変えてもらおうと思ったら、
たまたまパパくんが明日お休みでした。

不幸中の幸い。

頑張ってみました

母のことで心の病み病み期に入ってしまい、
わんこの散歩をしながら勝手に涙が出てきたりして、
ちょっと危ない人になってました。

そんななか、翻訳の勉強をしていると、その間は
現実を忘れられることに気づき、今回はやめようと思っていた
定例トライアルの課題に挑戦することにしました。

課題に充てる時間をつくるため、朝活で家事やわんこの散歩を
サクサクこなしていると、なんとなく充実感が。

１日１～２時間だったけれど、思ったより早く訳し終わり、
おとといの月曜日に提出。

〆切は今日だったんですけど、推敲しているとキリがなくなっていくので、
２日間推敲をして提出しちゃいました。

まだまだ力不足だけど、翻訳は楽しい♪

気づいたら。。。

昨年12月から母のために奔走している間に、
年が明けておりました。

精神的にかなり参っていて、大晦日やお正月どころじゃ
ありませんでした。

そして、ブログを更新する気持ちの余裕もなく。

先週両親の離婚が成立し、今度は母の生計を
立てるために奔走中です。

母は自分のことなのに、離婚のことから何から
全てわたし任せなので、わたしはイライラや疲労感が
溜まりに溜まっています。

気分のアップダウンが激しく、自分で自分がコントロール
できないときがあり、鈍なパパくんでさえ
それに気づき、心配なときがあるらしい。

でも食べれているし、お酒を飲めば眠れるし、
全然大丈夫でしょう。

頼れる身内がいないので、わたしひとりが
あの母を背負っていかなきゃいかないのかと思うと、本当にツラい。

母が難病だからとかではなく、性格に問題ありなので。

性格に問題があるから、わたし以外に助けてくれる
身内も友達もゼロ。

そのことに本人は気づいてないっていう。

そういう母親を持ってしまったのだから仕方ない。

わかってる……わかっているけれど、逃げ出したくなる。

……と、新年一発目の更新が愚痴だらけになって
しまいましたが、本年もよろしくお願いします。

今年は母に振り回されず、自分の家庭のことだけを
考えて平穏に過ごしたい……けど、まずムリか。