作業所 参加してきました

こんにちわ


今日は木曜日です。　作業所の日でした。

心配してた　朝寝坊ｗ　大丈夫でした。ちゃんと参加して帰ってきましたよ。

ただ　やっぱり昨日の夜も　布団で眠れずリビングで倒れちゃってましたｗｗ

朝４時ごろ　気が付いて布団で少し眠りました。

昨日の夜は　ちゃんと布団で寝て　体調十分に回復して　行こうって思っていたのですけれどねｗ

眠剤も十分飲んで　１度は布団へ入ったんですが　睡魔をいつまでたっても感じられず

喉が渇いてきたので　リビングに水を飲みに行き　そこで倒れちゃうって言うｗ

タイミングがいつまでたっても　解らないよｗ

作業所では　キャンドルの芯の止め座金の　糸が通る穴をきれいにする作業をしてました。

作業は　集中してやれたと　思います。　午前中はイヤホンを使用して作業をしましたが

午後からの作業は　イヤホン無しで　頑張りましたよｗ

まぁ　音はもう　よほどでない限り　気にならなくなってきているので　

頑張ろうと思えば　無しでもいけるのです。


ですが　やっぱり自分から　話をするって事は　耳をふさいできた期間が長かったからか

とても難しく　そして勇気も要りますよねｗｗ

自分で　頑張れたどうかとか　全く解りません　いつもの事ですが　

作業中　意識が無くなって　寝てる事があったとしても　自分では気づく事もできませんからねー

薬は飲んでいますが　それとて１００％保障付きって　わけじゃありませんからね

飲んでても　意識が落ちる事もあります。

今までも　何度も経験してきましたからね。

だから　どうしても頑張れたかどうかは　自分目線でと言う事になってしまいます。

そんな私ですが　

唯一　自分で疲れてるって　言うのが解るのが　作業所や通院の帰りです。

もちろん薬は飲んでますが　あくびが頻繁に出るんですよねー

このときに　眠たいって　気分ってこんな感じなのかなーって　思うんですよ。

もちろん　あくびが出るからって　眠いわけではありません。

たいした事もやれていないのに　１人前に疲れてるって事です。

あと今日　気になったのは左腕の力の無さですｗ

自分で左腕　動け！って心の中で　言うのですが　重くて動かせなく

右手でサポートしないとダメだったり　左腕は極力動かさないように作業していますｗ

バレてるかどうか　解りませんが　作業しています。

左腕の運動をサボってたからですよねーｗ

さてさて

今週の外出はこれで　おしまいです

来週は　月・木曜日の作業所に　月１回の通院があります。


でわでわ　お疲れ様でした