今日は 少しだけ自発的に行動ができたと思います

こんにちは



今日は日曜日ですね。

明日の作業所の準備をする日です。


土曜日は　娘のバイトが無かったようで

１日　次女と買い物したり　遊んでました。


今日は　私１人で家に居るのですが　昼飯を食べましたぜｗ

１人で　家に居る時って　みんな帰ってくるのが　夜の１０時を過ぎる事が多くて

私１人だと　１日中　飯を食べる事がありません。

お腹が減ってきたとか　感じれる様になったとは言え　

全く感じなかった事が　チョッとだけ解る様になったって事ですので

１人で居る時は　食べないまま終わってしまう事も多くてｗ

次女がバイトの帰りに　食べて無いやろ！って　買って来てくれたを食べたり。


睡魔を感じれる様になった事も　全く無かったものを　少しでも感じれる様になった事

とても嬉しかった事ですが　まだまだ　これも弱くてチョッとだけなんですよね。


夜　眠れない時　遅い時間になって　やっとお腹すいてきたかもって感じて

食べる事もありますが　うちのは食べてるもんだと思ってるから　

こんな遅い時間に　飯を食べるのは良くないって　食べれなかったりｗ

食べれても　食べ過ぎとか言われたりｗｗ

今日　初めて食べるんだよって言っても通じないからねｗｗ


今日は　１人でも　ちゃんと　食べた。

近くのスーパーに買い物に１人で行って　食べるものを買ってきて食べました。

昼は　ザルソバとおにぎり２個　食べた。

そしてもう少ししたら　鳥のから揚げと　サンドウィッチを食べます。


あとは　いつも道理に　シャワーに入って　

活動限界時間の夜７時には　ゴロゴロできる様にします。


明日は　遠足なので　お弁当を持っていかない事。

普段持っていくものを　持って行かないとか　きっと忘れてしまうと思って

遠足のしおりが欲しいって　１枚もらって　財布に入れてたから

見る機会が多くて　ちゃんと弁当は要らないって連絡もできました。

あとは　寝坊しないように　早めに寝れるように注意します。


昼飯も晩飯も　１人なのにどっちも食べるって　日記に残せれるレベルですｗ


今週もカレンダーには　月曜日～金曜日まで予定があります。

予定が書いてある日は　何かがあるって事ですから　嬉しいね。

何も書いていない日は　自発行動が下手糞な私は　１日何もできないからねｗ

って事で

今日は　明日の準備をする日です。

昼飯と夕飯を　自発的に行動できて　買い物にいけました。

って日記でした。

でわでわ