眠れない夜な日記

こんにちは


昨日の夜は　お散歩があるから　早く眠る意識できて寝坊しないよう注意もできたのに

お散歩の準備するまでの時間　意識落ちしない様に頑張るも

ナルコレプシーの睡眠発作で　何度も意識落ちしてしまって

気が付くたびに　注意するんだけど　何の前触れも無いから　疲れちゃって

お休みにしたい連絡をした日記を　今日書きましたが

今週のお散歩が終った事で　また今日から早い時間には眠れないようです。

そうそう　先週のお散歩だったかな？　お散歩で薬局に寄って色々買い物をしたんですよ。

その１つに　去年も買ったのかな？忘れたけど。。　

クールボディーシャンプーだったかな？　洗うと寒い感じがするやつです。

何するにも頑張らないといけないので　汗が出ちゃうんですよね。

なので　ちょうど良いと思って　使ってますが　シャワー中は冷える気がしますが

出ちゃうと　普通かもって感じですｗ

もともと　４０℃の高熱が出るくらい頑張らなきゃいけなかった事で

事故後ずっとだから　慣れてきて　汗がダラダラ出る程度になってる感じなので

私的には　何も変わってないのです。　

辛さや痛みなどに慣れてしまう自分が　悲しい時もあったりしましたが

そんな事さえも　慣れてしまうんだからねｗ

で　眠れない夜は　ふだん頑張って　素直に感情を出せないから

感情のストレスを　サプライズ動画とか　人が喜んだりする動画見て　

涙を流す事で　解消できてる感じがするんですよねｗ

左目は見えていないのに　不思議と良く涙が出るんですよｗ

ほんと　ずっと昔は　週１回のデイケアの参加で　

残りの６日間４０度の高熱が出っぱなしだったわけで。。。　

慣れってすごいでしょｗ　でもこれも　治っていなくて

前にお散歩で　帰りの電車が事故かなんかで動いてなくて　

帰らなきゃいけない時間に戻れなかったら　迷惑をかけてしまうから

めまいも起こるし。。。電車は動いて　時間内に帰れたんですが

電車に乗って座った途端　安心しちゃって　体温が上がって行く感じを思い出したし

治らないんだなって知ったし　でも頑張らないといけない事は変わらないので

ずっと　こう言う事を繰り返して行くんだろうと思います。

楽しいと感じれる事ができるようになった事と　聴覚過敏でイヤホンしなくても大丈夫だし

これも治って無いけれどｗ　声は小さいかもですが話せる様にもなったし

外に出れる日を増やしたいが為に　平気です。みたいな事ばかり言うんじゃ無く

しんどい時は　しんどいって言えるし　

今日みたいに　お散歩を自分から　お休みにする連絡もできるようになったからｗ

でも　まぁ　気楽に話したり　気を緩めたいって　憧れはあるので。。

まだ　お散歩でも　２時間もしたら　飲み物休憩しないといけない私ですから

遠そうですけどねぇ～

でわでわ

眠れない夜な日記でした。