1歩1歩        (高次脳機能障害の日々日記)

事故で負ってしまったたくさんの障害と
前に進むために試行錯誤しながらのリハビリ
高次脳機能障害の日々日記です。

今日 作った夜ごはん 

2021年01月26日 22時48分22秒 | 記録日記
こんにちは


2回目の日記です

晩ご飯を作って 食べました。

娘も 美味しいと食べてくれて 良かったです。

これを入れれば ●●ができる みたいな料理しかしたことが無かったので

調味料を使っての料理は 初心者過ぎて なんでこんな味になるのか?

解らない事が多すぎて 面白いです。

そして 身体にも良さげな味で 美味しいw

今日 作った 南瓜の煮物と 豚肉入り野菜炒め

めっちゃ簡単にできました。

食べ終わったし お風呂にもつかって温もってきました。

後は寝るだけです。

明日は主治医の通院日なので 寝坊しない様に注意します

でわでわ





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お鍋買ってきました。今日はよく歩きました。

2021年01月26日 17時08分13秒 | お散歩
こんにちは


お散歩から帰ってきました。

雨な予報だったけど 夕方から見たいで

傘を持たないで お散歩出来ました。

昨日良いのが見つからなかったお鍋を見てきました。

昨日 良いなーって思ったやつは 片手鍋しか展示がなかった。

でも IHでも使える20cm鍋があったので購入しました。

今日は気温が高くて 歩いてたら暑く感じました。

最初 家から歩きで 目的地を通り過ぎて 結構行き過ぎなくらい歩いてきました。

私が幼稚園くらいな頃 20円入れたら動く乗り物に座らされて 

片手にコロッケもたされて 食べながら 母親が買い物が終わって戻ってくるのを待ってたなー

って事を思い出したけど 商店街は空きが多く 商店街ではなくなってました。

喫茶店に入って飲み物休憩して 休憩中 明日は通院って事とか色々お話ししました。

今日の夕食は 楽してお惣菜でも買って帰るかーって考える事もありましたが

目的地まで戻って お鍋を買って 今日の晩ご飯の 材料を買いました。

昨日 シチューを作ってくれたから 汁物で無い物が良いって聞いたので

昨日買ったキャベツを使って 野菜炒めを作ろうと思います。

なので ニラ・もやし・ピーマン・豚肉を買いました。

これは すぐできると思うので 帰って来る直前に作ろうと思います。

お散歩から帰ってきて 台所の洗い物を片付けて 

昨日買った かぼちゃで煮物を作ってみました。 

今日買った鍋を早速洗って 使ってますw。

上手くできるか?解らないので かぼちゃ1/4を種取って 少し皮落として

食べやすいサイズに切って 今 煮込んでます。

カボチャしか煮込んでませんw 練習なのでw

でね。。。 携帯でレシピ見ながら作ってたんだけど 

あれって画面が消えないんですねw ずっと画面表示されてました。

そんな事も 知らなかったんですよねw いつも 素を使って作ってましたからw

!!

今 カボチャ 味見してきました。 普通に 美味しかったw

メッチャ簡単やん! 切るのが大変だったけどw カボチャの煮物は大成功で良いと思います。

日記書き終わったら 休憩して

帰って来る1時間前くらいから お風呂洗いしたり ご飯を炊いたり

準備したいと思います。

でわでわ

明日も 寝坊しないように 早く寝る意識したいとおもいます。

今日の歩数表示はこんな感じでした。

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