依存と言う無意識の問題

こんちわー




連続できていた　夜10時に寝る事


5日目に失敗しました。


理由は子供に依存しすぎていた事でしょうか？

金曜日　子供は　おばあちゃんの所へ　お泊りする事になり

長女もバイトで貯めたお金で　2泊三日で友達と東京へ


妻と2人になり　妻の時間に依存になるんでしょうが

切り替えも　上手に出来ず　朝がた寝て　10時に起きるという


3日のひな祭りも　妻と2人で　どちらかと言うと

妻と2人きりと言うのが　好きな私です。

結婚して何年経とうが　可愛いと思いますし　

今日は　早めに寝たんですが　起きてみたら　ＡＭ3時


生活リズムを整えるって事　　大変難しい

体調によって　薬の効きも違うし


今日は　妻が子供と同じ時間に寝てくれたけど

早く起きすぎてしまってるしねｗ


本当に　難しいわｗ


頭も痛いし　ゆれを感じて　頭が酔うし


普通の睡眠とは　難しいとおもいました


月曜デイケアに向けて　体調管理しないとです、


では　またー