眠れた事 と まとまらない思考

こんちわー



昨日も　子供と一緒の生活リズムで　夜１０時に眠る事ができました。


凄いですよねｗ


月曜日から今日までの今のところ４日間　早寝早起きができています。


よく寝る気があれば眠れるはずとか　布団に入れば眠れるとか


言われたりしますが　眠れない方は解ると思いますが　寝てる人には解らないのよ


寝れたらどんなに楽かｗ


睡眠導入剤とか睡眠薬を飲んでも　眠れない日々だったのに


朝方４時～５時ごろ寝て　４時間寝たら　起きてしまうと言うｗｗ


でも　私には　それ以外にも　日常に意識を失う眠りがあってでして


日常生活において　意識を失う事が　あるっていう・・


意識を失う＝睡眠　では　ないとは思うのですが


逆なのかな？　急な睡眠＝意識を失う？


これが　怖い訳でして　家のいたる所で　起こるんですね


トイレ中や居間に座ってるときなど　いたるところで　起こるわけです。


自転車に乗っていて　意識が飛び　こけた事もありますし

歩いていて　ガクンと　こけるまで行かなかったけど　危なかった事もあります。


幸いな事に　歩いていてのは　一瞬　気を失っただけで　こけるまでにはいかなかったです。


自転車もこけて　ズボン破れて草履ボロボロになって　膝すりむいたり痛かったですが


これも一瞬だったと　思うのですが　今　思うと　少し意識の無い時間が長かったのかもしれません。


怪我やスボン破れたり　草履ボロボロって　結構　派手に　こけたって事になるよね


でも　自分では　覚えてないから　こけて　すぐに起きた感じがしてたもの。


これって　家の中で　意識なく寝てても　自分では寝ていないって　言うのと同じ事だと思うから


やっぱ　自転車で　こけた時は　一瞬ではなかったと思う。


意識が飛ぶときって　急にガクンと　崩れるようになる　外で歩いているとですが


一瞬　もしくは　短い時間　数秒　でも　外で起こると　怖いです。


って　事故のあとから　睡眠には　困ってるし　起きるのにも　困ってるって言う事でｗ



本当は　そんな事を　書く予定でもなく　


そんな私が　４日間も　子供と同じ　夜１０時に寝て　朝７時に起きる


と言うことができていると言う事。


毎週月曜日に　デイケア参加の為に残りの曜日を　体調調整の為だけに使っていた頃と


少し今とは　違うかもです。


パソコンで言うと　ＣＰＵ　メモリ　ＨＤ（ハードディスク）　グラボ　どれも事故にあってから


性能が落ちました。


でも　性能の悪いパソコンも　簡単な事だったら　できるのかもしれない


難しい事をやると　温度が上がって壊れるかもしれない


ようは　簡単な事から　下の子供と　同レベルくらいから　


徐々に　ステップアップを　狙うのが良いのかも知れない


時間が事故にあった時点で　止まってる気がして　


まだ若い、仕事もまだ覚えている気がするけども


５－６年前かな？　いつ事故にあったんだか忘れたが


子供と一緒に自分も成長できたら良いなーと思います。


でも　やる事がいっぱいで　どれから手をつけて良いのか解りません。


１週間に１日しか外出できないのを　増やしたい。


ああ　でも　これって　


視覚＆聴覚からの情報量の処理　ＣＰＵの性能アップ

ハードディスクの容量アップ、　メモリ増量（記憶の引き出しの数を増やす）

これって　子供と一緒に成長できれば　良くなるのかな？と　今　思ったｗ



うーーーーん



やっぱり　思考回路が　あっちこっち　飛んで　長文になってしまう



私は　４日連続　夜の１０時に眠れて　朝の７時に　起きれてると　書きたかっただけなんだｗ


頭が　酔ってくるわｗ


今日も　早く眠れると良いなーと　思います。