１人だけど２人。

今日は午後からすごい＆でしたね。

今日は久しぶりにアクアビクスに行ってきました。

自転車で思いっきり転んでから打ち身がひどくてジムはお休みしていました。今日も座り込んで

しまった子を引上げたら手首の痛みがすごくて・・・悩みましたが最近気分もスッキリしないので

気分転換も兼ねて・・・やはり思いっきり打った右ひざは少し痛みましたが、水の中なので何とか

できました～。　明日は早起きできたら早朝サイクリングにでも行きたいなぁって思っています

今夜はダンナさんが飲み会だったので、ひとりごはん。

　半額だったお刺身
　イカゲソ炒め
　豚もやし

半額だったもやしとザクザクっと刻んだ春キャベツ。その上に豚バラをのせて

蒸しました。　ポン酢と七味で。　おいしいです～

イカゲソをサッと焼いて。

砂糖とお醤油。　今夜はオイスターソースもちょっと入れてみました。

おいしくできましたぁ～

ダンナさんにはお茶漬けを。

鮭は鮭フレークですけどね　ほんだしをちょっと入れてお茶を注ぎました。

あとはネギとゴマ、海苔。　わさびも添えて。

ダンナさんが　『　めちゃくちゃうまい～っ　』　って喜んでくれました

ダンナさんも一緒におかずをつまんだりして・・・

ひとりごはんだったけど２人でのんびり楽しみながら食べました

 

　最近ちょっと気味。　家にいるときは大丈夫なんだけど仕事に行くとダメなの。

うまく気分転換して乗りきっていかないといけませんね。　

日曜日にダンナさんと出かける予定(給料日前だから近場だけどね)をたてたら少しだけ

元気になりました。　　がんばりすぎない程度にがんばります

 

 

 

楽しい日曜日でした。

日曜日はダンナさんの上司さん＆小学生の息子さん＆娘さん、ダンナさんの同期の人が２人我が家に

遊びに来てくれました。

前日までは大人だけ・・・ってことでメニューを考えていましたが前日の夜に上司の方から連絡が

あってやっぱり子どもも連れて行くね～！ってことに。

日曜日はダンナさんは午前中はお仕事。　私は掃除をして、お子様たち用の食材を買いに行って・・・で

ドタバタ　　１２時半ごろにみなさんがいらっしゃいました～

ご飯の写真は撮れなかったけど・・・

　カレー春巻き　　鯵のペペロンチーノ　　生ハムカイワレ巻き　　焼き肉サンチュ巻きごはん

　ハンバーグ　　ハムとチーズのミルフィーユ風　　フライドポテト　　

上の４つは大人用で下の３つは子ども用に。　　でも大人用のも子ども用のもごっちゃでテキトーに

食べてもらいました　　　みんな喜んで食べてくれてよかったぁ～　

ご飯のあとはＷｉｉパーティーをやったり、娘ちゃんをダンナさんたちが肩車して遊びまわったり。

娘ちゃんはがんもともずっと遊んでいました　　がんもは普段、子どもと遊ぶという経験がないので

がんもなりに頑張ったらしく、みんなが帰ったあとはぐったりして白目むいて寝てました(笑)

みんなでＷｉｉをやったり、ベランダでダンナさんと娘ちゃんがはしゃいでたり。

我が家は２ＬＤＫの小さなマンションなので、座るところもままならずでしたが・・・

子どもがいるとお部屋の中がパァッと明るくなっていいですね。２人ともかわいかったし

またいつでもいらしてくださいね～

 

月曜日の晩ごはん。

昨日のカレー春巻きの時の皮が残っていたので。

ササミとチーズ、大葉を巻いて揚げました。

おいしい～

ずっと家にあったもも肉も揚げちゃいました。　

これまた昨日の残りの生ハム。　バジルも一緒にカッペリーニ風に。

いただきものの春キャベツ。　　牛角のやみつきキャベツのタレをかけて。

 

人が家に来るという経験値が少ない我が家

でもこうやって人が遊びに来てくれるのって嬉しいことですよね。せっかくきれいに掃除したので

この状態を保とうねーってダンナさんと話していますがいつまでもつかしら？？(笑)　

 

お客様

ちょっぴりひさしぶりのになりました。

ダンナさんの飲み会があったり、ウクレレの夜練習があったりで晩ごはん作りをしていなかった～

そして、今度の日曜日にはダンナさんの職場の方が３人我が家にくるとのこと。。。

我が家には人が来るということがあまり、いやほぼない家なので人が来る！っていうだけで大騒ぎ。家汚いから（笑）

あそこを片付けなければ！！　ここも！！　と毎晩ちょっとずつ片付けています。　　

普段から掃除しておけば！！って後悔するんですけど私は掃除は苦手なの～　　←　主婦失格よね

しかもお昼ご飯を用意しなければいけないので、ここ数日ずっとメニューを考えてます。あーどうしよう

 

金曜日の晩ごはん。

　サバのみりん干し　

　キムチーズ豆腐ステーキ

　トマトチーズ　

　さつまあげ煮

COOKPADを参考に作りました。

水切りした木綿豆腐に小麦粉を薄くまぶしてゴマ油で焼きます。

キムチ＆オイスター＆みりん＆だしの素＆醤油を混ぜて焼いた豆腐にからませて

最後にピザ用のチーズをのせてふたをしてチーズが溶けたら出来上がり～

おいしくできました～

冷蔵庫に残っていたものを煮ました。

ちょっとあった豚こま。賞味期限すぎたさつまあげ。少しあったしいたけ。

自家製ドライ生姜を使って甘辛く煮ました。　

ミニトマトを半分に切ってピザ用チーズをのせてレンジで２分！！

最後にイタリアンソルトをぱらっとかけたらできあがりです。

トマトが苦手な私もこれだとトマトが食べやすいんです

 

あと１日仕事がんばったらおやすみです～

今後もよろしくです。

お気に入りのスタジオｍのフリルボールを割ってしまって凹んでいるなんこです。

　←　コレ。

この器、とっても気に入ってたの～　　新しく買おうかなぁ。。。

 

それと・・・

ｇｏｏブログに移ってきてからの訪問者数が１０万を超えました～

ありがとうございます　　　

こんなブログに遊びに来てくださる方がいる・・・とても嬉しいです

今後もこんな調子でやっていきますので、お付き合いお願いしますね

１０万記念になにかやろうかなぁ・・・とか思いましたけどなんも思いつかない(笑)

今夜の晩ごはん。

ニラ入り塩だれの豚こま炒めと春キャベツ　　ＣＯＯＫＰＡＤより。

ダンナさんがとっても喜んでくれました～

しらたきとツナの炒め物。　　これ、とってもおいしい～

半額になっていたスイカ。　妙に食べたくて(笑)

 

日曜日に自転車で思いっきりコケた私。

昨日の夜も少しずつ痛みが増してきたのですが、今日も打ち身で体が痛い・・・

明日は少し楽になるといいなぁ。　　　おやすみなさい～

 

 

　　　　　　

伊豆大島 ⑫

フェリーが来ました～！！

帰りもさるびあ丸です。

たくさんの人が乗りますね。

出発～！！　　伊豆大島、ありがとう。さようなら。

おつかれさ～ん

楽しかったね！！　　ぐびぐび飲んじゃいました

先ほど買ったスイーツも。

私は明日葉ロール。　　どんだけ明日葉好き(笑)

ダンナさんは大島プリン。

シュークリームもね。

甘いもののあとはしょっぱいのがほしいよね

水がきれいだなぁ・・・

大島が見えなくなるまでデッキで飲んだり食べたり。

大島が見えなくなってから、席に戻りました。　帰りは椅子です。

この松鳥むうさんの本、読むだけでも楽しいです～

２人とも少ししたら寝ちゃいました

目が覚めたら、またお腹すいたよね(笑)　　

フェリーの中で売っているカップラーメンも食べました。

お台場が見えてきました。

レインボーブリッジも。

レインボーブリッジの下をくぐったら竹芝桟橋はもう目の前。

自転車を受け取ります。

竹芝桟橋に到着。　　無事に帰ってきました。

 

１泊２日の自転車旅行。

初めてのことばかりで楽しいことばかりでした。　大変なこともあったけどそれもまた

旅の良い思い出ですよね。

１泊２日の旅行記が⑫まであるってどうなの・・・とか思いましたが、私たち夫婦にとって

とてもいい思い出になったので旅行記はまとめておこうかと。

長い間おつきあいくださった方、ありがとうございます。　初めましての方、時間があるときにでも

のぞいてみてくださいね。　　あー、旅行記をまとめるのもとっても楽しかったです。

ありがとうございましたー！！　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊豆大島　旅行記　完結ですっ

 

伊豆大島 ⑪

ぶらっとハウスを後にして、大島一周道路に戻ってきました。

ぐんぐん走ります！！

水分補給は欠かさずにね。

この坂を下りると・・・

大島一周道路とはさようならです。

ゴールの岡田港に到着。

フェリーの出発港はその日の天気で岡田港か元町港かが決まります。

この日は岡田港でした。　なので岡田港スタートで、岡田港ゴール。

大島一周道路を全部周れたことになります

岡田港には小さなお土産物屋さん通りがありました。

岡田港にお昼ご飯が食べられるお店はありますかー？と地元の人に聞いたら

『　ここはそういうお店はないんだよねー。　お土産屋さんの２階の一峰さんくらいかな　』　と

教えてくださいました。

私は明日葉蕎麦と明日葉の天ぷらのセット。　明日葉大好き～

ダンナさんは肉が食べたい～！と生姜焼きセット。

あとは大島名物のべっこう寿司を半分こしました。

べっこう寿司は唐辛子の醤油に白身魚を漬けたお寿司です。

岡田港にはあんこさんの姿をした灯台があります。

フェリーに乗る前に自転車を預けます。

自転車を預けたら、お土産を買ったり、フェリーで食べるものを買ったりしました。

これ、つまようじ入れ。　つまようじがツバキの花粉に見立ててるの。

おいしそうなスイーツも買っちゃった

フェリーの到着を港で待ちます。

 

伊豆大島 ⑩

たっぷり寝ました。

朝起きてから、もちろん朝ぶろに。　気持ちいいですね。

朝はバイキングだったので２人でモリモリ食べました(笑)

自転車ってお腹すくんだもの。　←　言い訳

すごいガスってます～！！

そんな中、出発！！　昨日の山道を下山しますよ。

 

危ないのでライトをつけて下りて行きます。　シューっと気持ちいい～！

少しガスが晴れてきたかな。　小雨も少し。

２０分で下山しました。　　　そして次はリス村です。

入園料は８００円。　ちょっと高くない？

 ここではリス(日本のリスではなく台湾リスだそう)に餌をあげられます。

餌は１つ１００円。　　ミトンをつけてあげると人なつっこく食べに来ます。

私がダンナさんの写真を撮っているとリスが私の肩に飛び乗ってきて、

驚いた私は絶叫！！(笑)　

リス村でお土産を買いました。　あんこさんのドラえもん。　２人ともお家の鍵についてます。

リス村の前にも遅咲きのツバキが咲いていました。　

リス村を後にして向かったのは・・・

あともう少しで到着。

大島空港です

大島は飛行機でも来られるんですよね。　

このマップを見ながら空港の駐在さんとおしゃべり。　のんびりした時間が流れます。

駐在さんに道を教えてもらって向かったのは・・・

サンセットパームライン。　

前日も少し走りましたが、もう少し海沿いが走りたいねということで向かいました。

前日よりもう少し南側のサイクリングロードです。

少し曇り空だけど明るさはあったので気持ちよく走りました。

最後に高いところから海が見れてよかったぁ。

再びトンネルをくぐって・・・

ぶらっとハウスに到着。

牧場なのでもちろんソフトクリームを食べます。　おいしかったぁ～。

牛さんもなんだかのんびりしていますね

 

伊豆大島 ⑨

温泉で汗を流したあとは、お待ちかねの夕食～！

部屋食ではないのでレストランで食べます。

ダンナさんは生ビール。　私は杏露酒のソーダ割りで　乾杯～　

お刺身。

お刺身は島醤油で食べます。　少しピリッとしておいしいです。

西京焼きや豆腐、こんにゃく。

煮物。

金目鯛の煮物。

白身魚のバジルソース。

明日葉のおひたし、きゅうりの味噌漬け。　おいしい～。

そして、メインは　椿油のフォンデュ　！！

自分たちで具材を衣にくぐらせて、揚げます。　　こういうの楽しいですね。

塩をつけて食べるのがおいしかったー！！　つゆもあったけど、私は塩派！

伊勢海老・しいたけ・さつま揚げ・玉ねぎ・キス・茄子などなど。

ごはんは明日葉ごはん。　　白いご飯もおかわりしちゃった

具材の下にしいてある明日葉ももちろん揚げて食べられます。

これが１番気に入ったわーっ

大島に来てすっかり明日葉のファンになってしまった私

食事のあとはお部屋に戻ってテレビを見ながらアイスを食べたり、飲んだり。

ダンナさんはよっぽど疲れたのでしょう。早々と眠ってしまいました

 

伊豆大島 ⑧

サンセットパームラインを走ったあとは、宿泊するホテルに向かいます。

三原山登山道路を上ります。　どんな道が待ってるのかしら・・・

ここはなだらかですが・・・

この後、とんでもない山道が延々と５ｋｍ以上続いていて

私はもうギブアップ～　　とてもとても自転車では無理

押して上っても疲労がたまった体ではなかなか上るのもままならず・・・

少しずつ日が暮れて暗くなってくるし・・・　あ～もう・・・　

でも・・・　神様がいたのです！！！

『　大丈夫ですかー？？　』　と１台の軽自動車が止まってくれました。

『　ここから島の元気な中学生でも３０分はかかりますよー。　』　

(　うぅ・・・　ということは今の私では３時間はかかるぞ　)

するとダンナさんが　『　僕は大丈夫なので、相方をお願いできますか？？　』　と

言ってくれて、私は無事に神様の車で私と私の自転車をホテルまで運んでもらえたのです。

その方は、私たちが泊まるホテルで以前働いていらっしゃったそうで、やはり

私のようにギブアップしてホテルにヘルプを求めてくる方がたくさんいたそうです。

車で上ってもグルグルとすごい山道・・・ダンナさんは無事に上れてるかしら？？

ホテルまで送っていただき、自転車までおろしてくださって・・・　神様ありがとう

そして・・・ダンナさんはなんと３０分もかからずに到着っ　すごいわぁ

『　途中でシカに会ったーっ　』　真っ黒に日焼けした笑顔で無事にホテルに着いたのです。

ホテルの部屋から見える景色。　　大島温泉ホテル　です。　

お部屋はこんな感じのスタンダードな和室です。

お茶請けは大島名物の明日葉を使ったお菓子。　右側のがめちゃくちゃおいしいっ

食事時間を少し遅くしていただいて、先に温泉で体をほぐしに行きました。

風が強くてビュービュー吹いていたけど、気持ちのいい温泉でした。

 

休日カフェ帰り

ステキな温温さんでのんびりした私たち。　

これは窓から見えていた森です。　気持ちがいい～！！

帰りはまた緑のヘルシーロードで。

緑がいいですね。

小さく見えているのがダンナさん。　

緑のヘルシーロードはほんとうに気持ちがいいです。

たくさんのサイクリストさんやジョガーさんとすれ違いました。

帰り道に私が転倒！というハプニングもありましたが、帰りにスーパーに寄って

無事に帰宅。　本日の走行距離は・・・　３２．５４ｋｍ　でした。

本日の晩ごはん。

ペペロンチーノ。

リトルマーメイドのクロワッサンにレタスとたまごをはさんで。

鯵のイタリアンソテー＆カイワレの生ハム巻き。　

簡単な晩ごはんでした。

 

　楽しかったＧＷも今日でおしまい。

伊豆大島の旅行。　手賀沼１周。　駒沢＆自由が丘ポタリング。　カフェ　ｌａ　ｍａｎｏ。

浅草ひとりお出かけ。　カフェ　温温。　

あーーーっ、よく遊んだ！よく食べたっ！！(笑)

明日から通常に戻ります。　戻れるのか　　たまった仕事もあるぞー

ダイエットも夏までの目標体重目指してがんばるぞっ