２０１０年の私

２０１０年１２月３１日。

あと数時間で２０１０年が終わります。

ちはるさんが２０１０年を振り返っていらっしゃったのを見て、私もやらねばー！と思い、

自分なりにまとめてみようかなぁって思います。　そして自分の気持ちの整理もかねて。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１０年の私　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットを決意した　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウクレレを始めた　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　あとは・・・うーんとぉ・・・

ってことで(笑)

　今年は７月２０日からスタートしたダイエットのこと、ウクレレのレッスンに通い始めたことが

大きかったかなぁって思います。　　そのせいか、今年の前半ほとんど覚えてない。アハハ

　ダイエットを始めてから、私は体重の変化だけではなくて気持ちの変化をすごく感じています。

『　人生を楽しく生きる　』　ということに貪欲なってきているなぁって。

今まではやりたいなぁ・・・でもなぁ・・・が多かった私。　でも今はやりたい！！やろう！！って。

子どもがほしいという気持ちも自分の体では無理だと思いながら現実から逃げていた気がします。

でも今は頑張って健康的に痩せて、ダンナさんとの赤ちゃんを産みたい！ってすごく前向きです。

同時にもし子どもを授かることができなくても２人で楽しく生きていけるような夫婦になろう！って

思えます

　今までは　『　続ける　』　ということがなかなかできなかったんです。　でも今はまだ５ケ月ちょっとだけど

ダイエットを頑張れている。　このことが私には小さな自信となって、前向きな気持ちにさせてくれています。

４５キロも痩せてもまだまだ太っている私。　どんだけやねん！って感じですが　

最近、私にも骨があるんだなぁって感じるんですよねぇ(爆笑)　　

来年もきっとダイエットの日々だと思います。　でも楽しく生活するということも大切にしながら、確実に

体重を落としていきたいなって思っています。

 

今年も　『　幸せなあくび　』　に遊びに来てくださってありがとうございました

コメントもたくさんありがとうございました　　コメントのやりとりがない方でも遊びにきてくださっている方が

たくさんいらっしゃってうれしく思っています。　

また来年もこんな調子ではありますがブログは続けていきますのでよろしくお願いします。

みなさん、来年も遊びにきてくださいね

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんこ。

 

 

 

一人で年末

大晦日ですね。

ダンナさんは今日もお仕事。　ご苦労様ですね

私は２８日からお休みに入っているので大掃除も終わり、あとはおひとりさま休日を満喫

映画を観に行ったり。　しかもモーニングショーとのことで１２００円で観れました

テレビで見て気になっていたパズルも買いました。　自分たちの顔がパズルになるんですよ。

２０１１年に入ったらダンナさんと写真を撮ってパズルにしようと思っています。

お気に入りのお店でランチをしながら本を読んで・・・

パスタは生ハムときのこのペペロンチーノ。

冷蔵庫の残り物を整理すべく一人ごはん。　ダンナさんは同期の人のお家で

ご飯を食べてくるそうで・・・。

鶏だんご汁です。　あとはもずく酢と千枚漬け。

　

鶏だんごはしいたけの軸と大葉、しょうが、醤油、塩コショー、ゴマ油、片栗粉を混ぜています。

あとは大根、にんじん、しいたけ、ネギ、白菜。

食べるときは大好きなゆずスコをかけて。　　　ほっこり晩ごはんでした。

そして昨日も同じお店でまた本を読みに行きました

昨日は茄子とモッツァレラの辛口ミートソース。　

本があまりにも面白くて読んでしまいたくて、今度はミスドに移動。

推理小説ですが最後は切なく、そして温かい優しさに包まれる話でした。

やっぱり東野圭吾さんの本は好きだなぁ。　また買いに行こうっと。

ダンナさんは昨日は忘年会だったのでまたまたひとりごはんでした。

前日の鶏だんご汁の残り。　あとはセブンイレブンで買った太巻き寿司。

 

プールに行けない今、ダイエットしているという気持ちを忘れないためにも、

体を動かすためにも・・・

　　モムチャンダイエット！！

これ、すごくいい気がします　　　

ひとつひとつの動きを練習してからフルモードでエクササイズしてみました。

わかりづらい動きも後ろから見れるようになっているのでわかりやすかったし

フルモードは３３分。　汗ダラダラかきます。　これはいいぞー！！って思いました。

夜やって終わったら、そのままお風呂に入ればいいんですしね。

運動が苦手な私でも何とかついていけます(笑)　今は筋肉痛ですけど、効いてるんだ！と信じてます。

なにをやっても続かない私ですが、プールを続けられているのでこれも続けて取り組んでみようと

思っています

納めました。

27日で仕事納めとなりました。

そして28日、いつも通っているスポーツセンターのプールが年内最後でした。

大掃除もだいたい終わったし、あとは年越しを迎えるだけだなぁ。

ダンナさんは３０日までお仕事なので、私はそれまではのんびり過ごそうかなぁと思っています

 

　　　　　　　

２８日の晩ごはんでーす

　ホタテ入りシューマイ
　お刺身
　チョレギサラダ
　牡蠣のスープ

 

　　　　　　　　

久しぶりにシューマイを作りました。

豚ひき肉に玉ねぎ、わがやにとっては贅沢なホタテの水煮缶。　

塩コショー・オイスターソース・醤油・ゴマ油、片栗粉を入れてこねて蒸してできあがり。

餃子も好きだけどシューマイも楽ちんでおいしくて好きですー。　辛子酢醤油で食べるのが１番好き

ダイエット中だからたくさん食べられないのが残念だわぁ

 

　　　　　　　　　

　クリスマスに作ってからお気に入りになったチョレギサラダ。

　　　　　　　　　

牡蠣と豆腐のスープ。　食べるラー油を最後に入れました。　

ポカポカしておいしい冬のスープですねぇ

 

のんびり日曜日

土曜日は午前中は年賀状を書いて、ダンナさんはベランダを掃除してくれました。

そのあとは銀座へ。　　ダンナさんがまたまたＡｐｐｌｅに行きたいとのことで。

Ａｐｐｌｅに行ったら、ｉｐｈｏｎｅっていいなぁーって急に思ってしまった私。　←　ダンナさんはすでにｉｐｈｏｎｅ。

その場で機種変してｉｐｈｏｎｅにしてしまいました(笑)

夜はボーナスをもらったとき恒例の焼き肉へ。

おいしく楽しんできましたー。　ダイエット中でもやっぱりお肉はおいしいですねぇ

日曜日はダンナさんのヘアカットで実家の近くの親友の理容室へ

帰り際に土手に行ってがんものお散歩をしてきました

中学生の時にマラソンの練習で走ったりもした土手沿い。

その思い出の土手をダンナさんががんもとお散歩。　なんだかほっこり幸せな気分です

土手の近くの広場にもいきました。　がんもも嬉しそうに走り回ってます。

また遊びに来ようね

午後はイオンに行って、お買いもの。　私のＰＣももう古いので新しいのを購入。

年末のセールでだいぶ安く買えました。

遅めのお昼は和幸で。　　おいしかったなぁ。

スターバックスで念願のコーヒーメーカーを購入。　うれしい～

　日曜日の晩ごはん。

　キムラヤのスコーン
　グリーンサラダ
　海老とホタテのイタリアンソテー
　コーンスープ

銀座に行ったときに、キムラヤで買ったスコーン

ジャムをのせて食べました

ホタテ＆海老。　冷蔵庫に残っていたエリンギ・しめじ・ブロッコリーも一緒に

オリーブオイルで炒めて、イタリアンソルトで味付け。

簡単にすませちゃったけど、おいしい晩ごはんでした。

私は、明日で仕事納めです。　最後まで気を抜かずに頑張って働いてきます

クリスマスの夜 ②

六本木ヒルズをあとにして、麻布の街を歩くと素敵なお店がいっぱい。

でも終電を考えるとゆっくりできないので、とりあえず帰ることにしました。

久しぶりに居酒屋でも行こうかーと駅前の魚民へ。

ダンナさんはビール、私はジャスミン茶で乾杯　メリークリスマス～

海老のサクサク揚げ。　　　　　　　　　　　　　　　　　鶏のから揚げ。

お刺身５種盛り。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ササミのにんにく味噌焼き。

焼き鳥。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チャーシューピザ。

鉄鍋餃子。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明太子おにぎり。

　　チョコバナナパフェ。

おなかが空いていた私たちはすごい勢いで食べまくりましたー(笑)

楽しいクリスマスだったね

クリスマスの夜 ①

   

クリスマスイヴの日はお仕事の後にダンナさんと駅で待ち合わせ。

駅で待ち合わせとかって私たちにはこれまた新鮮で・・・

　　六本木ヒルズに行ってきたんです

ダンナさんも私も近くを通ったことはあっても行くのは初めて。　

今年のクリスマスはイルミネーションを観に行きたいねぇって話していて

六本木ヒルズに決まりました

　

たくさんの人でにぎわっていました。　建物の隙間から東京タワーが見えます。

東京タワーもクリスマスバージョンで、真ん中がハートになっていてかわいいですね

展望台に行くのに長蛇の列・・・　３０分くらい並んでやっとチケット購入。　

大人１人　１５００円。　　結構なお値段ですなぁ・・・

やっとチケットが買えたのにまたエレベーターに乗るのに並びました。　

展望台は５２階。　でもスゥーッとあっという間に展望台へ。

きれいな夜景が見えますー。　　感動的～

かわいい東京タワーもよく見えますよ。

　大きなクリスマスツリーもあります

このツリーの前で写真を撮ってもらえます。　たくさん並んでいましたが

せっかくなので・・・。　　専用のカメラで撮ってもらい、自分たちのデジカメでも

撮ってくれました。

撮った写真は１０００円払うとかわいいフレームに入れてくれます。

２人もよく写っていたので買いました。　いい記念になりました

六本木ヒルズの中のお店は早めに閉まってしまうので、ご飯はほかのところで

食べることにしました。　麻布十番駅に向かうとけやき坂通りがこんなにステキ

都内はスマートできれいな光景がたくさんありますね。

こんな道を歩いているだけでとってもＨＡＰＰＹな気分です

 

 

イヴイヴな夜

　　　　

　　　　　　　　　　　メリークリスマス　

祝日は朝から大掃除

ひとまずキッチンとごちゃついていたダイニングのテーブル周り。　スッキリしました

いつも仕事が正月休みに入ってから大掃除をしていてゆっくりする時間があまりとれないので

今年は早めに取りかかりました。　キッチンは毎年１番大変　　　それが終わっただけでも

気分が楽ちんになりました　　　　あとはお風呂・トイレ・フローリング・窓・ベランダ

今週末に片づけてしまいたいなぁ

大掃除のあとは仕事から帰ってきたダンナさんと遅めのランチをして、プールに行きました。

　ありゃ？写真大きすぎ・・・（笑）

あとはイオンに行って、お買いもの。　食料品や電気屋さん(年末年始はプールが休所なので

家でエクササイズできるようにＷｉｉのモムチャンダイエットのソフトを買ってきましたー)に行って、

帰りにスタバでコーヒーを飲んできました。　ホワイトザッハトルテがおいしそうだったので

ダンナさんと一緒に

　　　

　　今夜はお家でクリスマスパーティーだよ

　オードブル　(　大根のミルフィーユ・カマンベールのジャムのせ　)
　サーモンくるくる　
　たことエリンギのパン粉焼き
　蓮根の甘辛焼き
　韓国風サラダ
　お寿司　　　　←　イオンで買ったよ
　さっくさくチキン　←　イオンで買ったよ

大根・大葉・チーズ・ハムを順番に挟んで切っただけ。　さっぱりおいしい～

真ん中のカマンベールチーズは金柑ジャムとすだちマーマーレードをのせました。

これ、おいしい～

安かったスモークサーモンの切り落としで１品。

万能ねぎと大根を巻いて、上からユズスコをかけました。　おいしいです

でも切り落としはやっぱり巻きにくいですねぇ　　当たり前か・・・

蓮根をすりおろして、ホタテ缶と大葉を混ぜます。

鶏ガラスープと塩コショーで下味。　ゴマ油で焼いて、火が通ったら甘辛に味付け。

食べるときに山椒をかけて。　もちもちでおいしいです～

韓国風サラダ。　

サニーレタス・しらす・カイワレ・海苔。　塩で軽くもんで、ゴマ油とレモン汁をかけました。

ダンナさんも　『　おいしい～　』　って喜んでくれました

たことエリンギをトースターで焼きました。　万能ネギも一緒に。

バターと醤油、パン粉を上からかけて焼きました。　簡単なのにおいしい～

ダンナさんがすごく気に入ってくれていました

飲み物はダンナさんはスパークリングワイン。　私はペプシネックスで乾杯～

 

これはダンナさんのケーキ　　ダンナさんはいつもチョコ系を選びます

イオンに入っているＦＬＯで買いました。

 これは私の　　　ニボーズという名前のケーキ。

ショートケーキとレアチーズを合わせたケーキなんですって　おいしかったぁ

スタバのクリスマス限定のコーヒーを入れて楽しみました

 

今年もお家でクリスマスを楽しめてよかったぁ

体重はしっかり増えてたけど　　今日からまた頑張ります～

 

クリスマスイヴの今夜は仕事の後にダンナさんと待ち合わせてお出かけです

５ケ月経ちました

１２月２０日でダイエットを開始して５ケ月を迎えました。

結果は・・・　－４５ｋｇ　　です。　　　頑張ったなぁ～　　

はかりダイエットと水泳というスタイルは変えずにここまで来れました。

ブログを読んでくださっている方はご存知かと思いますが、出かけた時は食べているし、

ストレスは少ないかなと思います。　　これからクリスマスに年末年始と楽しい、

おいしい季節になりますね。　　上手に楽しみたいと思います

なーんか写真がイマイチ・・・

　さといものそぼろがけ
　キムチすいとん
　焼き鮭
　柚子胡椒のせ冷やっこ
　しらすおろし
　千枚漬け

さといもは茹でただけです。

その上から、少しとろみをつけた鶏そぼろをかけました。　これ、大好き～

前の日の残りのお味噌汁をすいとんにました。

最後にキムチも入れてキムチすいとん～

思いつきでやりましたが、おいしかったです

 

明日はお休み　　ダンナさんは休日出勤なので、大掃除でもしようかなぁ

 

普通の妻

職場の大きなイベントが終わったあとに、ダンナさんに言われたひと言・・・

『　これでなんこも普通の妻にもどれる？　』　　・・・・・

そりゃあそうですよね・・・　私も忙しくて自分のことで精一杯だったけれど、その裏でダンナさんも

夜中に帰ってくる＆晩ご飯も作らない妻を何も言わずに見守り続けてくれていたわけですから。

頑張ったのは私だけではなく、ダンナさんも同じだったわけです。　　ありがとうね

 

さぁて、普通の妻(笑)にもどった初日の晩ごはんです

 豚しゃぶ＆白菜の食べるラー油がけ
　牡蠣とホタテのイタリアンソテー
　具だくさん汁
　柚子胡椒のせ冷奴

思いつきでつくった１品。

白菜と豚肉を茹でてザルにあげてお皿に盛って・・・　ポン酢と食べるラー油をかけただけ

簡単だけどこれがおいしかったんです～

半額だった牡蠣とホタテをオリーブオイルでソテーして、親友においしいよ！と教えてもらった

 これをパパッとふりかけただけ。

このソルトすごくおいしい～　　私はクレージーソルトよりこっちの方が好きかも

いろんなものに使えそう～！　お肉や魚、パスタにじゃがいも・・・なんでも相性よさそうです

ほっこり具だくさんお味噌汁。

大根＆にんじん＆しめじ＆えのき＆ちくわ＆こんにゃく＆ねぎが入っています。

こういう具だくさんのお味噌汁っておいしいですよね

 

休日デート ～丸の内～

新大久保のあとはちょっと足をのばして丸の内まで行きました

田舎もんの私にはすべてが刺激的です（笑）

今日は行けなかったけど今度はここにも行きたいなぁ・・・

今日の２つ目の目的はここのお店　　　　　　　　新丸の内ビルにある

ＣＨＯＣＯＬＡＴＩＥＲ　ＰＡＬＥＴ　Ｄ´ＯＲ　　（ショコラティエ　パレ　ド　オール）　です。

以前にダンナさんがお姑さんと行ったことがあってとってもおいしかったとのことで

ずっと行ってみたかったんです

ケーキセットを頼みました　

セットは頼むドリンクによって値段が違うそうです。　コーヒーからシャンパーニュまで

いろいろあります。

私は飲み物はカプチーノにしました。　　カプチーノだとセットで１３００円。

これはダンナさんが選んだケーキ。　　ダンナさんはアッサムティーで。

アッサムティーだと１５００円でした。　どちらのケーキもとってもおいしかったです　

カプチーノもめちゃくちゃおいしかったぁ

チョコレートもたくさん並んでいて見ているだけでうっとりしちゃう

１人３個ずつね！！　とお土産に買いました

１粒１５０円から３４０円までいろいろあります。　　高級なチョコレートを一気に

食べるのはもったいないので月曜日から１粒ずつ味わって食べることに決定（笑）

ここのお店を出たあとは新丸の内ビルの上へ行ってプラプラとウィンドウショッピングを

楽しみました

とっても楽しい１日でした

帰って来てからはダンナさんはがんものお散歩に　　私は食べた分を少しでも消費しに

プールへ行きました。　　

楽しい休日を過ごせたので、また明日から頑張れそうです