プチ気分転換！

昨日はピアノのレッスン日だったのですが、こんな状態じゃなぁ・・・と思いキャンセルしました。

ピアノを教えてくださっている方が心配してくださってランチにでも行きましょうと誘ってくださったのですが

何だかそんな優しさにも甘えることができずに申し訳ないなと思いながらもお断りしてしまいました。

無理に会って相手の方に嫌な思いをさせても・・・と。　

とってもお世話になっている方なので心苦しかったのですが。　んでまた断ってしまったということで

そんな自分にストレスを感じ・・・　　こんなんじゃあダメだー！！と思い、仕事の前に自転車に

乗ってプチ気分転換してきました

家からではなく、自転車を車に乗せて職場まで行ってから出発～

職場のそばの川沿いを走り・・・

緑に癒されて・・・

あら　ここから緑のヘルシーロードなのね～

職場の近くなのに全然知らなかった～！！　新発見も嬉しいですね

車が全然通っていなかったので快適に走れました～

あっ！　電車だぁ。　　なんだかこんなことも嬉しかった

この自然の中を走る感じがとってもリフレッシュできます

もうそろそろ職場に戻らないと・・・　

今度はもっと早めに来て緑のヘルシーロードのもう少し先まで行きたいなぁ

一時は自転車通勤も考えた私。　でも職場の仲間とウクレレの練習をほぼ毎日のように

やっているし、家ではウクレレレッスンの練習もしたいし、ジムにも行くし・・・で毎日ウクレレや

ジムのグッズを持ち帰っているので自転車では無理～　とあきらめていましたが、

今日みたいにすれば平日も楽しめるなぁ～ってやっと気が付きました。　

気づくの遅かったわ、私 汗をかいても職場で着替えればなんの問題もないしね　　

水曜日の晩ごはん。

ＣＯＯＫＰＡＤで見てずっと気になっていた　赤い鶏さん。　

これ、めちゃくちゃおいしいです～　

このたれをつけて食べたゆでたまご。　これがまたおいしい～

なんこ流チョレギサラダ。　

グリーンレタス、かいわれ、海苔、しらす。　

ごま油とレモン汁、塩のみで味付け。　分量もテキトー　　でもおいしいの(笑)

スナップエンドウとベーコンのガーリックいため。

粗引きコショーと醤油をたらり。

鷹のツメと油でしらたきを炒めて砂糖とお醤油で味付け。

最後にネギをドバーっと入れました。　おいしいです。

 

  コメントくださっている、ちはるさん＆みこちゃん＆樟葉さん。

いつもありがとうございます～ お返事はまたあとでさせてもらいますね