11月19日。 23時30分執心、7時40分起床。
☆朝食前血糖値ー91体温ー36.3°体重ー56.2ｋｇ血圧ー127/56脈拍ー67（8時00分測定）
朝食8時15分
コーンフロスト40g、くりみ20ｇ、飲むヨーグルト150ｃｃ、サラダ100ｇ、トマト110ｇ
りんご160ｇ、ブラックコーヒー
朝食摂取量 ５２２．１カロリー 蛋白質 11.79ｇ
母朝食８時４０分
バームクーヘン、擦りクルミ１５ｇ、エンシュア・リキッドハイ200ｃｃ
９時３０分、母を車椅子に載せて泌尿器科へ行き、カテーテル交換して・・・
医師に状態を聞く。 尿検査の結果、大腸菌が少しいるが問題はないと云われる。
診療所に電話して送迎を以来し迎えの車に乗り診療所へ行く。
母の体調は良好、自分も良いので薬を処方して貰い調剤薬局へ行き頼み後日受け取りに行く。
送られて１２時帰宅。
昼食１２時２０分
バームクーヘン３個、サラダ１００ｇ、トマト１２５ｇ、柿８０ｇ、ブラックコーヒー
昼食摂取量 ４９１．８カロリー 蛋白質 8.5ｇ
母昼食１３時００分
マドレーヌ、擦りくるみ１０ｇ、エンシュア・リキッドハイ180ｃｃ、
スポーツドリンク100ｃｃ飲む。
隣のスーパーへ買い物して夕食の下ごしらえ・・・
14時30分、入浴。
15時、ヘルパーさん来宅し、母の介護、掃除をしてもらう。
母夕食17時30分
あいびきすり身ハンバーグ25ｇ、擦りくるみ10ｇ、かぼちゃ煮、ポテトサラダ、炒り卵、
トマト、お赤飯30ｇ、エンシュア・リキッドハイ200ｃｃ
☆夕食前血糖値ー108体温ー36.6°体重ー57.0ｋｇ血圧ー120/57脈拍ー55（18時55分測定）
夕食19時00分
焼きさんま60ｇといか60ｇ、ひじき、かぼちゃ煮130ｇ、サラダ50ｇ、トマト85ｇ、
五目寿司200ｇ、胡瓜付け、味噌汁（小松菜、わかめ）味噌5ｇ
朝食摂取量 ５２２．１カロリー 蛋白質 11.79ｇ
昼食摂取量 ４９１．８カロリー 蛋白質 8.5ｇ
夕食摂取量 ７３３．４カロリー 蛋白質 40.72ｇ
一日摂取量 １７４７．３カロリー 蛋白質 61.01ｇ
今日は午前中から母の昼食まで時間に追われて忙しかった。
明日は特に予定は無し・・・カラオケに行きたいが
お休みなさい
