Round Rock日記

テキサスの田舎でのんびり暮らし。
カロリー消費を目指して、オースティン近郊を今日も走る!

フルマラソン前日の過ごし方

2015-12-18 02:29:00 | お出かけ
我が家から2時間ちょっとのドライブで、 Bryan-College Stationにやってきました
というのも、この週末、彼は3年ぶりにフルマラソンを走るのです
目指すは、2017年4月に行われるボストンマラソン
そのために、年齢別に設定されたタイムを切らなくてはなりません、
しかも、ギリギリのタイムでは足切りに合う可能性大なので、余裕をもったタイム(5分弱)を出さなくてはならず、
今回は、彼も気合が入っていますよ~

前日、College Station High Schoolで行われるExpoにて、ゼッケンの受け取り。
ちなみに、ゼッケンの当日引き取りはしていないのと、マラソン当日はスタート7:00なので、今夜はモーテルに泊まります。
   

地方都市の大会なので、Expoも小規模で、ひと回りで終了。
このBCS Marathonは今年で5回目、フルマラソン、ハーフマラソン、リレーがあり、
冠スポンサーは、テキサスではメジャーな病院(Baylor Scott & White)のため、
メディカルのエイドステーションは、コース上に14箇所もあって、有事の際も安心
そして、大会のペースチームは、Marathon Maniacというマラソン・グループで、
名前の通り、走ってばかりいるマラソンきちがいもとい、マラソン大好きな方々のグループであります
ペースチームは、3:20~4:00までが10分刻み、4:15~5:15までが15分刻みの11チーム
  
Expo後は、彼のリクエストにより、マラソンのコースを車でドライブしながら(地図と格闘、ナビ大変だった)、回りました

あと、これは私のリクエストで、George Bush Presidential Library and Museumへ。
元大統領のミュージアムは、全米に12箇所あり、私はこれで4つ目です。
ところが、天気予報通り、ものずごい土砂降りにあわてて館内へ駆け込みました。
   

日本でもお馴染みGeorge・H・W・Bush(いわゆるパパ・ブッシュです)氏は、アメリカ合衆国第41代大統領で、
ロナルド・レーガン時代は、副大統領を務めています。
チケットは、この手のライブラリーではお手頃の$9(大人)、私はACCの学割で$3。
オーディオガイド(無料)を借りたものの、使い勝手や内容がイマイチで、あまり借りている人はいませんでした。
   

大統領時代に仕様したリムジン、
結婚式に着用した、バーバラ夫人のドレスは、シンプルなデザインがステキ
大統領が20歳、夫人が19歳だから、けっこう若くして結婚したのですね。
  

大統領選のとき使っていた、バーバラ夫人お手製(刺繍)のバスケット、かわいい
 

このドレスも、オバちゃん仕様だけど、柄やデザインそのものは、南国ちっくで悪くない
  

大統領のライブラリーの目玉Oval Office(大統領の執務室)だけでなく、
Camp David(大統領の別荘)のオフィスもある、これは珍しい。
ちなみに、メリーランド州にあるキャンプ・デイビッドは、ワシントンDCから約60マイル(=100km)、
専用ヘリコプターで30分だそうです。
  

こちらは、Berlin Wall(ベルリンの壁)。
そのぶ厚さに驚くと同時に、無機質な東側とペイントされた西側のギャップが興味深いです
   

大統領がどういう人物なのか?という人物像に焦点を当てた展示が多く、なかなか良かったです。
息子であるジョージ・ブッシュ氏のライブラリーは(ダラスにある)、在職中、こんな良いことしたよ的な展示が多く
しかも、チケット代も高くて(新しいライブラリーだから仕方ないけど)、ちょっと拍子抜けしたもので。
この辺りには、これといった観光スポットがないので、マラソンを走るであろう人(服装と雰囲気で分かる)が、多く訪れていました。
(1つ目は大統領のサイン、2つ目が夫人のサイン)
 

さて、そろそろ良い時間になりました、夜ごはんにGo
さほど選択肢もないので、内容や量を調整できる&選べるバフェにしました、ちょっとアヤしいChina King Buffet。
種類はやたらあります、キムチや枝豆、蟹やザリガニ、生の牡蠣は怖すぎて手が出ませんでした


選んだ食材を炒めてもらうモンゴリアンBBQ、
並んでいるのは寿司ではなくカリフォルニア・ロール、嫌いじゃないけど寿司とは認めないっ
でも、何も知らないテキサスの田舎っぺは、これが寿司だと信じている
  

これまた怖すぎて食べられないデザート類、ソフトクリームのマシンがあって助かった
 

私は、ここぞとばかりに揚げもの三昧で身体に悪すぎ、マラソン走らないのにカロリー取り過ぎ、
案の定、翌日は、水分以外は何も食べられず、24時間後の食事となりましたつくづく学習しない私です。
彼は、炭水化物やたんぱく質などなど。
   
モーテルに戻り、シャワーに入って、おやすみなさ~い
鈍感な私はすぐに眠れたものの、彼は車の音&上階がうるさすぎてあまり眠れなかったそうです。。。



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マスカラはランコム一筋

2015-12-16 00:06:00 | 日記
私は、モノに関して、とことん保守的なタイプなので、
一旦それが気に入れば、ずっと同じメーカーやブランドを使い続ける、浮気をしない従順な性格です。
そんな私、スキンケア&メイク用品はOrigins
そして、マスカラはLancome、どちらも20年以上のお付き合い

ちょうど、マスカラを買おうかな
と思っていた頃、ブラックフライデーがやってきたので、ここぞとばかりにオンラインで注文
ホリデーシーズンは、どのサイトも送料無料ですからね。
今年は、オンラインでのショッピングが、実店舗でのショッピングを上回ったということですし、
運送業者は、この時期、目の回るような忙しさだろう、と想像します

という訳で、10日以上(普段の倍)かかって届いたのが、Grandiose Mascara Set(Macy'sのサイトで$30)。
しかも、いただきもの&塩漬けになっていたMacy'sのギフトカード$25を使ったので
(正直なところ、Macy'sは、私の欲しいものがないので行くこともない)、
端数だけのお支払いで済みました
内容は、$65.50相当だそうです
 

Grandioseは、ボリューム&長さのマスカラで、お湯で簡単に落ちる。
一旦、お湯で落ちるマスカラを使ってしまうと、楽ちんすぎて、もう止められません。
睫毛ケアとマスカラ・ベースで一石二鳥のCils Booster XL。
メイクアップ・リムーバーのBi-Facil。
 
ちなみに、日本だとマスカラだけで4,200円ですから、$30って超お得ですね

使い終わったのがVirtuose(生産終了)、
これから使うのは、その後継商品のVirtuose Drama、根元から毛先までカールしてボリュームを出す。
これ以外に、運動用にウォーター・プルーフのHypnose Waterproofも使っているけど
雨が降っているときのマラソンではさすがにウォーター・プルーフでも太刀打ちできないので、
開き直って、もうマスカラは付けませんっ
そして、今回ゲットしたGrandioseが仲間入り



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ご近所でドラマ撮影中

2015-12-14 00:58:00 | 日記
ここ1~2ヶ月くらい、我が家から、徒歩で1分もかからないご近所さんで
撮影らしき特殊な機材を積んだトラックや車が、何台も停まっている光景を目にしていました。
CMや雑誌の撮影であれば、1~2回で終わりそうなものの、
週に1回くらい、定期的に、大量かつ大型のトラックがやってくるのを目にしているうち、
ひょっとして、これは何かの映画やドラマでは?と思うように
お家自体は、大きくもなく小さくもなく、ごくごく普通のお家。


そんなある日、ジョギング中そのお家の前を通り過ぎようとしたとき、
もろカメラで、撮影している最中に遭遇
1人や2人でも野次馬がいれば、私もその場に止まって、ジックリ見たいところですが、
もろ住宅地で、家のある人しか通らない道なので、関係者しかいないのです。
でもね、あるスタッフが私を呼びとめまして、
ちょうど、家から出てきて、家の前で立ち話(男女2人で)というシーンの撮影中、
何らかの音が(私の足音?呼吸?)出ちゃマズいからなのか?終わるまで、ちょっと止まってて、というので、
ここぞとばかりに、撮影風景をジックリ見ることができたので~す

スタッフに聞いたところ、アメリカのメジャーな放送会社ABCで放送しているAmerican Crimeというドラマだそうです
このドラマには、私が日本で見ていたドラマ「デスパレードな妻たち」に出ていた
レネット・スカーボ役の女優Felicity Huffmanも出ています。
ただ、この日、私が見た女優さんが、彼女だったのかどうか?は謎です(近付いて見た訳ではないので)。

今のところ、曜日は決まっていないけど(月~金)、週に1度は来ているようなので、
偶然、遭遇したときに、ジックリ見るチャンスがあったら嬉しいです


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今日の渇きは明日の老化

2015-12-11 00:09:00 | 日記
ここオースティンの夏は、気温が高いだけでなく、湿度も高いので、
数字だけ見れば、日本(東京)よりキツいけど、
ただ、日本のように外を出歩くという環境にないから(完全な車社会
建物と車の間だけ我慢すれば良いオースティンの方が、まだマシかもしれません。

そんなオースティンの夏、脂ギッシュになる心配はしても、お肌の乾燥はさほど心配する必要はなく、
もちろん、そう若くはありませんから、SPF50の日焼け止めと水分はたっぷり、適度に脂分を補うケアはしていました。
もっとも、ほぼ毎日、屋外を走って紫外線ガンガン浴びまくっているから、気休めかもしれませんが。

ところが、今年の冬、お肌が乾いていることに、ふと気づく
その乾きたるや、常に感じるんですよ、昨年とは明らかに違う乾き、
これって、放っておくと相当マズいことになりそうな予感、干からびてしまうぅぅぅ、こわいよぉぉぉ

私、日本にいる頃から、かれこれ20年くらいOriginsを使っています。
(そういや、日本オリジンズは、全撤退したそうですね)
日本では、ドラックストアで、お手頃かつ品質の良いスキンケア商品がありますが、
ここアメリカは、スキンケア用品がめっちゃ少ない美白用品、そして化粧水は皆無。
その代わりあるのは、メイク用品
おそらく、美しい素肌を求める日本とは違い、
塗ってキレイにした方が手っ取り早いじゃん、という単純かつ合理的なアメリカの発想ですね

早速、しっとり、こってり、に変えました。
アンチエイジング対策のPlantscriptionは、乳液と化粧水を足して2で割ったようなトロみあり、
これを何度も重ね付けして、肌に浸み込ませる。
やっても、やっても吸い込むから逆に怖い私のお肌は砂漠化してるね
夜は、ナイトクリームのNight-A-Mins、この香りが好きなのよぉ
同じものを使い続けると飽きちゃうから、Originsの中で季節や気分によって、あれこれ使い分けています。


そして、お肌に何か(老廃物)が溜まっているらしく、押すと、とてつもなく痛いので、
グリグリとマッサージしています、しているうちに、痛みが和らいでくるのは流れが良くなっていると思いたい。
彼に、同じ場所を押してみて痛いか聞くと、痛くないと言うので、
やっぱり私のお肌には、何かが溜まりまくっていると思われます。
数年前、日本で買って来たのをまた引っ張り出してみた。
 

まさに、美容家IKKOの格言。
今日の渇きは明日の老化、
美肌づくりは畑づくり←硬い畑(お肌)に水をやっても水は入っていかない、だから土(お肌)を柔らかくしておく。
今さらながら、しみじみ感じます。


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くっ付かないラップの存在価値

2015-12-09 03:19:00 | 日記
アメリカに来て考えさせられたのは、くっ付かないラップに存在価値はあるのか
という、どうでも良いような、でも気になるよね、って問題です。
日本では、サランラップやクレラップのようなメーカー品は勿論のこと、
どんなに安いラップでも、100円ショップのラップでも、それなりにくっ付くものですが、
ここアメリカでは、くっ付かないのは当たり前
箱に付いているカッターの切れないこと
使い始めは端っこを(目を凝らして)自分で探さなきゃいけないこと
電子レンジにかけると、溶けちゃうというか縮んじゃうというか、とにかく熱に弱いこと
これらは、基本中の基本であります
たまに、日本のラップを使うと、その素晴らしさは感動もの
その品質の違いたるや、同じラップとは思えないほどの差がありますよ。

ま、アメリカの人は、日本のラップを知らないから、こんなもんだろう、と思って、
永遠に使いにくいラップを使い続けるんだろうけど(だから、メーカーも企業努力しないで済む)、
教えてあげたい世界に広めたい日本のラップの素晴らしさ。

前置きと愚痴(独り言)が長くなりましたが、ホリデーシーズンに入って、何がイヤかって言えば、
ラップがホリデー仕様になってしまうこと
それ自体の存在は否定しないけど、通常、販売されている透明なラップが撤去され、
ホリデー仕様しか販売されないのがイヤです、選択肢がないっ
 

もちろん、店員に頼めば、奥から出してきてくれるのでしょうが←おそらく、相当待たされる。
そういう交渉をいちいちしなきゃいけない、それ自体が面倒な私
ま、消耗品だし、いっかぁ、で買いました。


赤と言うか、ピンクと言うか、その微妙な色が、どことなく気持ち悪い
これを、気持ち悪いと思わずに、ホリデー気分でウキウキするようになるのは、まだまだ修行が足りない私です




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