Independence Day（5K/10K）のボランティア

クラブレースの「Independence Day 5K/10K」
ＤＲＣ会員は無料なので、走ろうか？どうしようか？考えたものの
暑い中、10Kも走るのがイヤで、走らず彼と2人でボランティアすることに。

担当は、Big ThicketのWater Stop7：00集合。
　　

何度もしているので、自然に身体が動きます
テーブルやゴミ箱をセットして、紙コップに注いで（お水＆パワーエイド）、あっという間に準備完了
　　　　

テキトーに氷も入れて。
　

パトカーの先導に続いて、先頭ランナーが来た～～～
　

続々と来た～～～
　　　　
この後、写真を撮っている場合ではないので、本来のお仕事（給水）に専念
最後のランナーが通り過ぎて、ゴミを拾ったり＆トラックに道具を積んだり、後片付けもあっという間に終了解散となりました
ボランティアのみなさんランナーのみなさん蒸し暑い中、お疲れさまでした。
パーキングまでの、行き（ウォーキング）帰り（ジョギング）で、ちょっとは運動になったでしょうか

ゲットしたのはZico


グロッサリストアの店頭で見かけるCoconut Water。
成分的には身体に良さそうだけど、味が怖くてなかなか飲む気になれず。