すろーらいふ

第三の人生
ゆったりこっくり日々の出来事を綴って・・・

マグロのお届け!!

2018年12月07日 08時15分58秒 | 料理
 2日前。。。漁師のK君?!からの お届け。
  今 マグロ釣ったので 1時間くらいしたら持っていくよ!
  えっ??  いつも彼には 
  山の幸、海の幸。。。。と。 食いしん坊の私にとっては 天使?!様。

  海の上でさばいて来たよ! 量が多いだろうと 半身。 気づかい感謝!!

  さっそくに アラと身に分け 下処理。
  ぶり大根にして その日に頂く。。。。うまー!!

  2日後 パーシャル室で寝かせ。。シャブシャブに。

  
  箸休めに マグロととろろ。


  ”お慶さんのおもてなし料理日記 ” というブログから。
   エバラ食品の なべしゃぶのタレを流用。

    タレと水を鍋に。

    煮立ったらお野菜を入れて

    後は ブリや豚をしゃぶしゃぶして。。。
    写メ 忘れちゃったんですが ブログ推薦の 大根の千切りを
    豚に巻いて食べると。。。。シャキシャキして 
    滅多にないこと!  旦はんが 大根ほとんど平らげちゃった。


    私目の〆は 先日から高菜の漬物に夢中!  でしたが
    やっとこさ!! 美味しそうに漬かり まずは。。。

    ちょっと 若かったかな??!!

    たっぷり野菜が食べれ タンパク質も。。。満腹!

  ” 終活て゛ 二人三脚 ゴールまで ”