「常備菜って どのくらい 私を 助けてくれるんだろう」
って 思いました。
、
ある日 突然 わいたこの かん・じょ～
どうにも とまらない この ぎ・もん～
（演歌調で 読んでください← 無理～～）
、
ある日の 夕食
♪豚のしょうが焼き＆きゃべつ
♪ナポリタン（お昼の 残りを つけあわせに）
♪ふろふき大根
♪かぼちゃの 煮物
♪なすの炊いたの
♪お漬物・・・
だったんだけど、
常備菜だらけの ような 夕食なのに
常備菜として 活用されてない毎日に
いやけが さしました
（ 石ころでも けりたくなった。
川沿いで。 夕日みながら。
子どもたちの 笑い声を 聞きながら。
学校の帰り道に。半分なきながら・・・。）
、
泣きながら帰って （えっ？）
常備菜作って 料理上手を
装ってみようと 思いました
、
おうちに ある材料で つくってみて 大満足
「きっと、 これが 私の 未来を
助けてくれるはず・・・」
と 信じて 作ったとさ。
♪ 大豆の ぴり辛
♪ さつまいもと 切り昆布煮
♪ 鮭フレーク
、
♪ 大豆の ぴり辛 ♪
１．ねぎ・しょうが・にんにくを みじん切りにします
２．フライパンで １を炒めて
大豆の水煮を 加えます。
３．砂糖・酒・・・小１
しょうゆ ・・・小２
で 味付けします。
、
結局 子ども用に
コストコの さくら鶏 ＋ ストウブ ＝ クリームシチュー
大人用に 朝作った 常備菜
これって なんだか ２食 作った事に なってない？
結局 私は ラクできたのかしら？？
。
常備菜が 私を助けてくれたかは
謎だとさ(笑)
娘 テスト中にて お弁当 おやすみ～
ア～うれしい(笑)