おはようございます。moanaです。
土曜日の八田プロと行なったワークショップにご参加いただいた方から、昨日のラウンドで100切!96でした!という嬉しいご報告をいただきました!
翌日に即効果が出たなんて嬉しいですね!
お腹の引き込みでさらにパワーアップだったのではと思います。
八田プロのご指導に加えて、ピラティスのカラダの使い方で、スコアアップ!!
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