昨夜『のだめカンタービレ』最後まで観てしまったので、一日中眠かったです。
さて、忙中閑あり。
今日はヨッコと近所の『きらり』へ行って温まってきました。
久々の岩盤浴なので、なかなか汗がでません。
途中で休憩して水を飲んでからは出始めましたが、90分コースなので敢え無く終了。
月に一度くらい、しっかり汗を出してると汗腺が開いて、出やすくなるのだと解りました。
さあ明日から仕事!
リフォーム工事も始まりです。
引越し準備も中盤となり、やや中だるみ。
でも、まだまだ捨てる物がいっぱい出てきます。
引越ししなくても、早く片付けるべき物だった。
今になって反省したってねぇ…トホホですわ。
もう 何をしてもだめな体質??
まあ食いすぎ・・・
年末から 冷や汗だけはタップリかいています・・・
次は その内 嫁に小言を言われ
嫌な汗をかくでしょう。違う意味で痩せそうです。
健康の為 汗腺は開くのはとてもいい事です。
もう代謝がよくないから脂肪が燃えないのね。
でも、そんなの関係な~い!って食べるよ♪
おばさんは、堂々としたもんで冷や汗もかきません。
早くカプセルに入りたいです♪