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ミントのメモ帳

メモしておかなくちゃ忘れるばかり。日々の事をちょこっと書きます。

初岩盤浴

2008年01月06日 | 日々のこと
昨夜『のだめカンタービレ』最後まで観てしまったので、一日中眠かったです。

さて、忙中閑あり。
今日はヨッコと近所の『きらり』へ行って温まってきました。
久々の岩盤浴なので、なかなか汗がでません。
途中で休憩して水を飲んでからは出始めましたが、90分コースなので敢え無く終了。
月に一度くらい、しっかり汗を出してると汗腺が開いて、出やすくなるのだと解りました。


さあ明日から仕事!
リフォーム工事も始まりです。
引越し準備も中盤となり、やや中だるみ。
でも、まだまだ捨てる物がいっぱい出てきます。
引越ししなくても、早く片付けるべき物だった。
今になって反省したってねぇ…トホホですわ。

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4 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
mintoさま (にゃにぃ)
2008-01-06 22:52:14
岩盤浴一年ぐらい通いましたが・・・痩せません

もう 何をしてもだめな体質??
まあ食いすぎ・・・
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Unknown (LUFT)
2008-01-07 14:46:58
寒さのせいで 汗はそんなにかいてませんが
年末から 冷や汗だけはタップリかいています・・・
次は その内 嫁に小言を言われ
嫌な汗をかくでしょう。違う意味で痩せそうです。
健康の為 汗腺は開くのはとてもいい事です。
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にゃにぃ様 (minto)
2008-01-07 20:42:24
そうね、痩せないのは・・・私も食べすぎかも(笑)
もう代謝がよくないから脂肪が燃えないのね。
でも、そんなの関係な~い!って食べるよ♪


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LUFTさま (minto)
2008-01-07 20:45:24
まだまだ若いな~!
おばさんは、堂々としたもんで冷や汗もかきません。
早くカプセルに入りたいです♪
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