ミントのメモ帳

メモしておかなくちゃ忘れるばかり。日々の事をちょこっと書きます。

健康体操へ行ってみた

2024年05月14日 | 日々のこと

こんな図を書いて説明され

それを改善する動きをやってみる

 

以前からどうしようかと思ってぐずぐずしてたが

新年度で人の入れ替わりもあり

存続の危機だと聞いた

でも、まずはお試ししてみなくちゃ

 

1人で行くのは勇気がいる

興味を示したもう1人の方と、ちょっと遠くのJA へ

しかも歩こうと言う

ヒーヒー言いながら歩く事30分

暑かった〜

 

さて、続くでしょうか。。。

 

広島ブログ

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2 コメント

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Unknown (noritama-07)
2024-05-14 22:37:45
はい❣続けてくださいませ😊
のりたま様 (minto)
2024-05-15 12:47:34
体操はケアビクスと同じような感じで簡単ですね!
ただ、行くのが遠い‥

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