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歯のクリーニングでスッキリ
(2025年04月17日 | 自分のこと)
３ヶ月に一度、点検して掃除してもらう 人間も、あちこち検査しておかないと 自... -
今朝から手首が痛い
(2025年03月07日 | 自分のこと)
NHK夜ドラ「バニラな毎日」の白井さんみたい 彼女は事故にあってから、右手に麻... -
松たか子にして〜
(2025年02月08日 | 自分のこと)
２週間前に予約してたから、こんな大雪になると思わず 2ヵ月ぶりのカット... -
眉が落ち着いた色味になった
(2025年01月26日 | 自分のこと)
眉アートして２週間経った 当初より、かなり薄くな... -
初めての眉アート
(2025年01月19日 | 自分のこと)
シミ取りの先輩◯川さん 次なるは眉アートだそうで、年末にしたみたい 顔の印象... -
歯のクリーニング
(2025年01月16日 | 自分のこと)
半年ごとに徹底的に綺麗にしてもらう 今までは3ヶ月ごとにしてた インプラント... -
さっぱりどころか鬱陶しくなった
(2024年12月24日 | 自分のこと)
そう、髪です♪ 急に葬儀で予約の変更して、今日になりました ... -
シミ取りその後
(2024年11月18日 | 自分のこと)
皮膚科で経過を見てもらう １番気になってた頬の大きなシミは少し赤みをおびてる程... -
着るものがない
(2024年11月02日 | 自分のこと)
朝晩は冷えてきた 何か羽織るものが欲しい 着るものはいっぱいあるのに、今、ま... -
白髪ぼかし
(2024年10月18日 | 自分のこと)
ひょっこり予約が取れて美容院へ 白髪って増... -
復活させたい早朝散歩
(2024年09月18日 | 自分のこと)
ここのところ歩いてない あまりの暑さで、 日中はもちろん、早朝でも外に出たく... -
半年続いたヨガ
(2024年07月08日 | 自分のこと)
今年から通い始めたヨガ 毎週１回だが、よく続いたと自分でも驚いている ... -
後頭部に汗をかくから
(2024年07月06日 | 自分のこと)
熱中症警戒アラートが出てるのに、出かける事になるとは‥‥ 美容院はずいぶん前に... -
シークレットハイライト
(2024年04月20日 | 自分のこと)
美容院へ行った 正式には、「白髪ぼかしシークレットハイライト」と言うんだそう ... -
スポーツブラではない
(2024年03月10日 | 自分のこと)
ヨガへ行きだして、下着が気になる 家に居る時はラクなスタイルが一番で緩めなブラ... -
ヨガで耳の付け根が痛くなるのがなくなった
(2024年02月26日 | 自分のこと)
ヨガのAsami 先生に、可愛い出席シールを貼ってもらう♪ まるで幼稚園児みた... -
ヨガの先生
(2024年02月05日 | 自分のこと)
毎回、呼吸法を習う。 自分の意識を、どこに置いて呼吸するか、 吸う時、吐く時... -
お試しヨガ
(2024年01月15日 | 自分のこと)
あまり身体を曲げたり捻ったりのヨガは無理！ 体幹を鍛えるヨガ、というのにお試し... -
今年最後のケアビクス
(2023年12月22日 | 自分のこと)
月に２回、今回で１７回行った。 よく続いた♪ ... -
オンラインセミナー受けてみた
(2023年12月03日 | 自分のこと)
ちょっと勉強してみようか、、、 軽い気持ちで受講申し込みした。 携帯でも大丈...