体調管理を！！

昨日は雨でちょっと気温も低かったけれど、今日は真夏のような暑さ。
こんなに気温の変化があると、体調がおかしくなる。なんだかのどが痛い。風邪かな。６月には千葉へ行かなくてはならないので早く治さないと。孫たちにうつしたら大変。ウオーキングの後しっかり汗を拭かないと。

「よみうり寸評」に面白い記事が載っていた。
自分のことは自分が一番わかっているつもりでも解かっていないことが多いそうだ。
飲食店に掛かっていた標語でつもり１０か条ですって。

　１　高いつもりで低い教養。　　２　低いつもりで高い気位。　３　深いつもりで浅い知識。　４　浅いつもりで深い欲望。　５　厚いつもりで薄い人情。
６　薄いつもりで厚い面皮。　７　強いつもりで弱い根性。　８　弱いつもりで強い自我。　９　多いつもりで少ない分別。　１０　少ないつもりで多い無駄。

私にも当てはまる物なので反省をしなければ。
もう、今では遅いかな。