いつからなのか、はっきりと、はわからないのだが、
ここんところなんだかやたらと身体がだるくて、
仕事から帰ってソファーに座ると2時間ほど動けない状態で…
近所に7-11ができたのをいいことに、
できあいのお惣菜とか買ってきて食べる率が相当に高く、
そうでないときは外食率か鍋率高し。
1月からフィットネスに行っていたが、
それもおやすみすることが多くなり…
ワタシってこんなに「ものぐさ」やったかなぁー、と
落ち込み気味だったのだが、
血液検査により「更年期障害」+「甲状腺ホルモン低下症」と判明。
「しんどい」ときには「しんどい」って言えるようになりたい。
ただいまその訓練中w。
そうは見えないかもしれないけど、
実は「しんどい」んすよぉ~w。
ここんところなんだかやたらと身体がだるくて、
仕事から帰ってソファーに座ると2時間ほど動けない状態で…
近所に7-11ができたのをいいことに、
できあいのお惣菜とか買ってきて食べる率が相当に高く、
そうでないときは外食率か鍋率高し。
1月からフィットネスに行っていたが、
それもおやすみすることが多くなり…
ワタシってこんなに「ものぐさ」やったかなぁー、と
落ち込み気味だったのだが、
血液検査により「更年期障害」+「甲状腺ホルモン低下症」と判明。
「しんどい」ときには「しんどい」って言えるようになりたい。
ただいまその訓練中w。
そうは見えないかもしれないけど、
実は「しんどい」んすよぉ~w。