プールは混み混み&ヤクルト

ミルキーはお仕事。最近はずるくて、土曜日はお弁当をわたしに作らせ、職場へはマイケルに送ってもらっている。ぼやぼやしていると、帰りのお迎えまで頼んでいるときもある。いくつになってもちゃっかりしている。

ミルキーを職場へ送ってからわたしたちはプール。

近頃、近隣のスポーツクラブが複数閉鎖したため、スタジオプログラムもプールも激混み。平日昼間のプールは80人くらいいて芋洗い状態なのだとか。

早朝プールはそこまでいかないけれど、今日はなぜだか混んでいてざっと40人くらいはいたかな。

わたしはいつも通り、初心者コース。ビート板ばた足のあと、行きはクロール、帰りは平泳ぎのキック練習を何往復か。

クロールの手の掻く数を数えてみたら、コンスタントに17～18で向こう岸まで着いた。今まで18～19だったから、また少し手数が減った。まだ減るかな。もう減らないかな。すいーっと伸びればあと１回か２回目くらいは減らせるかもしれない。

そうしたら、25メートルの後、自分から折り返す気分になるかもしれないぞ(^-^)g



家に着いたらヤクルトさんが、やってきた。R-1の宅配をお願いしているので、ヤクルトは取れませんと言ったのだけれど、試供品をくれた。家族分ということで３本。
ヤクルト、久しぶりに飲むか。

2019今朝の朝顔 暁の錦が1輪

暁の錦が1輪。


昨日のこの子が咲いた。


今日は曇り。

午後から弟Aくんとお母さんの顔を見てこよう。
なまずのひげを剃って来なくちゃだ。