ミルキーはお仕事。最近はずるくて、土曜日はお弁当をわたしに作らせ、職場へはマイケルに送ってもらっている。ぼやぼやしていると、帰りのお迎えまで頼んでいるときもある。いくつになってもちゃっかりしている。
ミルキーを職場へ送ってからわたしたちはプール。
近頃、近隣のスポーツクラブが複数閉鎖したため、スタジオプログラムもプールも激混み。平日昼間のプールは80人くらいいて芋洗い状態なのだとか。
早朝プールはそこまでいかないけれど、今日はなぜだか混んでいてざっと40人くらいはいたかな。
わたしはいつも通り、初心者コース。ビート板ばた足のあと、行きはクロール、帰りは平泳ぎのキック練習を何往復か。
クロールの手の掻く数を数えてみたら、コンスタントに17~18で向こう岸まで着いた。今まで18~19だったから、また少し手数が減った。まだ減るかな。もう減らないかな。すいーっと伸びればあと1回か2回目くらいは減らせるかもしれない。
そうしたら、25メートルの後、自分から折り返す気分になるかもしれないぞ(^-^)g
家に着いたらヤクルトさんが、やってきた。R-1の宅配をお願いしているので、ヤクルトは取れませんと言ったのだけれど、試供品をくれた。家族分ということで3本。
ヤクルト、久しぶりに飲むか。
ミルキーを職場へ送ってからわたしたちはプール。
近頃、近隣のスポーツクラブが複数閉鎖したため、スタジオプログラムもプールも激混み。平日昼間のプールは80人くらいいて芋洗い状態なのだとか。
早朝プールはそこまでいかないけれど、今日はなぜだか混んでいてざっと40人くらいはいたかな。
わたしはいつも通り、初心者コース。ビート板ばた足のあと、行きはクロール、帰りは平泳ぎのキック練習を何往復か。
クロールの手の掻く数を数えてみたら、コンスタントに17~18で向こう岸まで着いた。今まで18~19だったから、また少し手数が減った。まだ減るかな。もう減らないかな。すいーっと伸びればあと1回か2回目くらいは減らせるかもしれない。
そうしたら、25メートルの後、自分から折り返す気分になるかもしれないぞ(^-^)g
家に着いたらヤクルトさんが、やってきた。R-1の宅配をお願いしているので、ヤクルトは取れませんと言ったのだけれど、試供品をくれた。家族分ということで3本。
ヤクルト、久しぶりに飲むか。
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