518.宮沢賢治「雨にも負けず」を78歳の私なりに考え・変えてみた

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●努力して真剣に生きてるが、どうしても上手く行かない人お越し下さい
　　　滋賀事務所：　滋賀県高島市安曇川町田中（通称：竹の里）

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「やれ」といってもやらない「やめろ」と言ってもやめない、だから変わらない
世の中が便利で豊かで自由で安全安心になっていると思うのは大きな錯覚だ
平和必しも平和ならず、健康必しも健康ならず、豊必しも豊ならず、
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テーマ：宮沢賢治「雨にも負けず」を７８歳の私なりにやや今風に変えてみた
　　　７８歳で田舎に一人暮らしの私の現在のほぼありのままの状況である
◆自分なりに作って掲示し、きちんと守れていれば賢治に一歩近づける
　　漫然と生きていても賢治に近づけないし、むしろ乖離していく
　便利さと遊興にまみれて大都会で次々に襲う災害や苦難に耐え凌ぐ日々

安全な地域に住み、雨に負けないように予防や準備する
安全な地域に住み、風に負けないように予防や準備する
ウイルスに負けないように自然豊かな田舎に暮らし、予防や準備する
雪や夏の暑さに負けないように改善や予防や準備する
高齢の身体を無理せず、日々真面目に、真剣に維持し
趣味は何でも挑戦し、適度の意欲を保ち続ける
決して怒らず、文句を言わず
いつも静かで淡々としているか、笑っている

朝はｻﾝﾄﾞｲｯﾁとｼﾞｭｰｽ、昼は野菜多目の麺類等、夜はご飯と魚や肉を腹八分目
酒・タバコ・甘い菓子・炭水化物は極力やらない
野菜や乳酸菌や酢や味噌や豆乳を進んで摂る
何かをやるのに他人に恩を着せない、感謝を期待しない
俺が俺がと自分を優先せず、他人にも配慮する
何事もよく見聞きし分かり、日々改善に努める
必要以上の便利さや楽を求めず
自然現象や物事や専門家に多くを学ぶ
何か起きれば必ず原因を究明し対策する

密で狭苦しい都会を離れ小さな田舎の粗末な一戸建てに一人住み
東でも西でも出かけて行くが無駄に行くことはしない
隣近所の人と楽しく付き合うが価値や意味のない人とは無理せず、距離を置く
歳を取って無暗に遠くには行かない、田舎の家や周辺で家事や作業をする
歳を取って無理な運動をせず体力に見合った運動を日課とする
太極拳は老人にふさわしいので大事な日課とする

苦しみ悩む人があれば自分の体験を文章にしてネットで伝える
つまらないことや無駄なことは努めてやらない
自分で出来ることはお金を使わず自分でやり、無駄使いしない
他人に怒られたり意地悪や馬鹿にされても平然としている
他人からの意見や助言は進んでやってみる
例え僅かでも毎日歩くことを欠かさない
他人に良く観られようとはしない
褒められようともしない
誰も相手にしてくれなくても一人でコツコツやる
そういう者に私はなりたい

２４式太極拳を自学で４０日前に始めた、やっとそこそこ出来るようになり、
非常に優れた鍛錬法で、何しろ楽しい、習得は大変でしたが、まだまだ先は長い

踊りと体操と武道とストレッチを一緒にし、誰も樂に出来るようにした優れもの
　　24式太極拳の初歩は、無料でそこそこ教えられますのでどうぞ


◆東京⇒大阪⇒京都⇒滋賀⇒安曇川田中：、安曇川も周辺は災害危険地域だが、
私の住む安曇川田中竹の里は素晴らしくも、景色がよくも、楽しい場所でもないが、
安全な町だ、偶然にも安全第一の住まいを選んでいる。
世界中でひどい災害が起きているが、幸いにこの小さい町ではそういうものがない
おかげで大地震・大洪水・大津波・ウイルス・テロなどにまともには遭遇してない