こかげは高松の屋島にある自然食カフェ。こころ・からだ・げんき!

水木金営業の自然食・自宅カフェ。マクロビオティック料理と美味しいコーヒー。2018年4月からは足もみ元氣コーナーも!

きくち体操

2010年02月15日 | 徒然日記

久しぶりに実家に行くと

 

母がこんな本のプレゼントを用意してくれてました。

 

 『50歳からのきくち体操』

 

 

…すみません。あなたの娘、40歳です。

 

突っ込みそうになりましたが、

 

 

 母はこの体操をし始めて、すごく体調がいいそうで

 

 

体にいいなら40歳の今から始めたって、なんの問題もないで~

と先に言われました。


娘の運動不足とすんごい肩こりは母にバレバレです



小学生6年生ぐらいから肩こりしてたもんな~、私

 

      


2/3~3/3の間、おひなまつりスイーツフェアをしています

自家製甘酒豆乳クリームとよもぎカステラ入りの「おひなまつりトライフル」¥200

「おひなまつりトライフル」+「本格スイーツ」+「菜種油で作ったヘルシークッキー」+「くるみ入りもっち餅」¥350

(上の写真は¥350のスイーツです)

皆様のお越しをお待ちいたしております