朝ローラー 26TSS_415kJ

0522起床。
昨日に続き除雪なしの朝だが二度寝してeasy spin
【TSS:26.2 IF:0.66 NP:196.3 [W] 消費エネルギー:415.5 kJ】35分 GT4本


夜ローラーしてやらないぷしゅ

甘え

2233就寝。