![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/03/5e8b56697f13d2f4bc6a23c18d5f8df8.jpg)
いつもの直売所に野菜を買いに行ってみた
夏野菜が溢れている
どれも新鮮っぽくて美味しそうだし、スーパーより安いし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/8d/261c347ca125010d8eb3274b50e9d47b.jpg)
そんなに買い込んで
また冷蔵庫のデッドストックになっちゃうんですか?
いえいえ今日はすぐに使います
ゴーヤー ○号も有ることだしね…
キュウリはワタを取り除いて斜め切り
ゴーヤーとオクラは2分くらい湯通ししました
彩りにトマトも混ぜちゃいましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/50/79839f4e91191bfb301673499b5f6cf0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/51/db4acc87335ab3af97b56d0269274d9e.jpg)
醤油、砂糖、お酢、めんつゆを適当に混ぜて
例によって甘酸っぱいタレにして一度湧かします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/15/4f368aa8f4f3c1f7d3b7f644f6ff37aa.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/e9/3ef677788c58c5cabcc73d97ea07ddc6.jpg)
野菜達にぶっかけて、冷蔵庫で冷やします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/d0/2009bb430d4b11e56c087eabe2c1caec.jpg)
見た目はぐちゃぐちゃですが
食感も色々で、ぬめりのオクラ、苦みのゴーヤー
パリパリのキュウリ、酸味のトマト…
ご飯でもいけるかも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/c6/b2d00bf69865fe56460d96b3bc45b963.jpg)
こないだ作ったナスの味噌炒め(味が濃すぎて失敗作)と共に
オリンピックを見ながらやりました
猫パンチ合戦の柔道は、
技あり取った後、時間稼ぎで逃げ切るか
ゴールデンスコアで、ぐずぐずのポイントで勝か、ってことで
迫力を感じなかったけど
寝技で勝ち上がった濱田尚里は見応えがあったね
フェンシングがまさかの金、すごい!
でもそろそろ金メダルラッシュも終わりなのかな。。