本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

2/20(火)

2007年02月20日 | 本日のメニュー


目標体重+2.4kg

朝 サンドウィッチ
昼 まかない(キムチ炒飯、ぶり大根、茸サラダ、ポトフ)
夜 ファミレスにて オムライス、ツナサラダ、キャラメルハニーパンケーキ

休肝日
コメント
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