本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

2/15(木)

2007年02月15日 | 本日のメニュー
晴れ

目標体重+2kg

朝 パン×3
昼 まかない(焼豚、豚しゃぶサラダ、鶏と揚げの辛炒め、ごはん)
夜 チキンラーメン(温泉卵、キムチ追加)

休肝日
コメント
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