晴れ
目標体重+2.4kg 目標体脂肪率+0.2%
朝 なし
昼 ハンバーグ、ご飯
夕 某所にて 焼鳥、もつ煮、焼豚
夜 タンドリーチキン、キャベツ、ビアシンケン、かぼちゃバター
酒 生ビール×３、缶ビール350×２
目標体重+2.4kg 目標体脂肪率+0.2%
朝 なし
昼 ハンバーグ、ご飯
夕 某所にて 焼鳥、もつ煮、焼豚
夜 タンドリーチキン、キャベツ、ビアシンケン、かぼちゃバター
酒 生ビール×３、缶ビール350×２
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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