11/29 (Thu) 早めのJog 30分 + WS 3本 2007-11-30 00:34:36 | ランニング 今日も整骨院に行って、上記のトレーニングをした。 疲れは右脚アキレス腱上部に移っている。昨日の続きのせいか、若干疲れを感じた。 早めのペースで2日続けたので、本番ではゆっくりスタートを心がけよう。 . . . 本文を読む