(2020.5.22) 術後、最高レベルの逆流と吐き気 2020-05-24 22:07:55 | 健康 最近は、体調は割と良い感じで、在宅勤務や外出自粛もあり、筋トレも励んだり。体重も史上最高レベルの55kgに届くことも。 ランニングは、山の途中の団地（標高約100m）の往復で、18kmも割と快調に（キロ5'50くらい）走ったり。 この逆流翌日には、ほぼ同じコースで、20.5km、少し疲れてたかペースはキロ6'02。 ちなみに、やはり私はロングスリーパーということが分かりました。連休で、それなり . . . 本文を読む
