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11/29 (Thu) 早めのJog  30分 + WS 3本

2007-11-30 00:34:36 | ランニング
今日も整骨院に行って、上記のトレーニングをした。
疲れは右脚アキレス腱上部に移っている。昨日の続きのせいか、若干疲れを感じた。
早めのペースで2日続けたので、本番ではゆっくりスタートを心がけよう。

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