2022年1月29日(土)
色々な対応に追われた一週間でした。
しかも1日1食ダイエットと筋トレを一週間貫きながらだったので、なかなかの充実感でした。笑
私にとってはそのご褒美的な感じだった今日のレッスン「室」。
いつもの部屋もわりと広くて素敵なのですが、今日は教室！
しかも２台共スタインウェイという贅沢な空間！！
発表会も近づいてきたので、広い部屋でしかも素晴らしい楽器でレッスンできて、子供たちも私も超ハッピー♪ラッキ〜
感謝感謝です♡
いや〜しかしマスク２枚重ねにフェイスシールドでレッスンしてたらホンマに苦しい💦
よくしゃべるから余計やろな、、苦笑
オミクロンめ、、！！
来週も心身共に強くしなやかに。
どんな時も前進あるのみ、、、！
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
2022年1月24日(月)
突然ですが、昨日から1日1食ダイエットを開始しました。
もちろん ストレッチと運動も並行して。
20代の時に1.5ヶ月で8キロ減に成功した炭水化物ダイエットは、今回は失敗に終わったので😱、年齢に合ったやり方に変えてみました。
夕食は自由に好きなものを好きなだけ食べられる！という楽しみがあるので、意外とストレスなく初日はいけました。空腹の時間が長いほうが頭が冴え渡るし、ダラダラしなくなり、精神衛生上も良いみたいです。
そもそも食べ過ぎだったんですよね。低新陳代謝に対してカロリー摂りすぎだろ状態だったので。。。
飲み物や液体スープは終日可というマイルールにしているので何とか続きそう、、！？
がんばれ私！
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
2022年1月17日(月)
今朝は発達障害体験講座というものに参加してきました。
多くの子どもたちとその人生の大切な一部分に関わる仕事をしている中で、知ってたほうがいいよなと直感的に思ったことは、自己流に学んだり専門家のお話を聞いたりしてきましたが、今日の講座は実際に様々な障害を持つお子さんを育ててこられたお母様たちが運営なさっているものでしたので、現場からの声というのは本当にわかりやすく、参加できて良かったなと思いました。
外からは見えない様々な課題を抱えながら困っている子どもたちが、日頃どういう状態で生きているかを実際に擬似体験させてもらえるコーナーもありました。
今まで何となく感覚的に捉えてきていたことが、大体合っていたなという点もあれば、自分の思い込みだったことに気付かされた部分もありました。
また、障害があるないに関わらず、全ての子どもたちへの対応というか接し方、考え方として共通することも多くあり、たくさんの学びがありました。
「知らないということ」「何となくのイメージで判断すること」が、偏った考えや誤った見方、不安、恐怖、そして攻撃などを生み出すという点においては、世の中の全ての事柄に通じるものがあるよなぁと改めて思いました。
三田よりもさらに向こうにある岡場という場所での開催でした。(遠いし寒かった、、！)
初めて訪れた土地ですが、偶然にも阪神淡路大震災の起きた今日というこの日に神戸市に来ることになり、、
色々思いながら眺めた車窓より。
時間を巻戻し
昨日は仲道郁代先生のリサイタルへ。
ベートーヴェンソナタ4曲を聴きました。うち一曲は3月のコンサートで弾く作品なので、嬉しかったです。
15年程前、院生の時にレッスンや授業を受け、時にはみんなでランチをご一緒させていただいたり、先生も学生もアイスを食べながらレッスンを受けたり（笑）、色々な思い出がよみがえりました。
音楽だけでなく、他の全てのこと、人、自然等に対して、媚びるのではなく、心からリスペクトされているその姿勢は昔と変わらず、真摯な音楽が伝わってきました。
その間、息子&父 の男子チームはボーイスカウトで釣り堀へ！
父4匹。
息子は残念ながら0匹でしたが、楽しかったようです。
みんなで釣れたニジマスを山分け！
内蔵処理せなあかんな〜(泣)と思っていたら、私が帰宅するまでに相方がさばいてくれていました。ナイス！
鯛をさばいた時よりは、川魚だけあって楽だったようです。
感謝！
今週も良い時間を！
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
2022年1月8日(土)
和太鼓のニューイヤーコンサートに行ってきました。(@シンフォニーホール)
朝から夕方までびっちりレッスンした後に子供連れで19:30開演のコンサートに行くのはだいぶキツイことがわかりました😱（笑）
でもかなりハイレベルなパフォーマンスでたくさんのエネルギーを貰えました！
息子も、まあまあ面白そうにしていました。
和太鼓の他に、マリンバ奏者や南米の民族楽器奏者の方もいらっしゃったので、色々勉強になりましたし、様々な角度からステージを楽しめました。
ふー
寝よう。。。
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
