弱った胃腸

９月３日（金）

どうも1週間ほど前から胃腸の調子が・・・


食べた後の若干のムカつきと、お腹もちょっとくだし気味　

とあまりキレイな話じゃなくてすいません（笑）



毎年ぐったりしてしまう９月。
今年もやはり夏の疲れが出てきたのでしょうか


やっと気力が回復してきたのに・・・

ま　体重調整できてちょうどいいのですが。


消化のよいものを食べて　摂生いたします☆




明日は夕方までレッスンをして　夜は、はじめまして～のサックスの方と初合わせを致します。ちょっとキンチョー。
でも楽しみです。

なんとなく・・・

9月１日（水）

なんとなく涼しくなりました・・・？
涼しいという言葉はまだおかしいですが、外を歩いていると、昨日より若干暑さがやわらいだ気がしました。

気のせいかな・・・



8月は暑すぎて、目の前の仕事に徹するので精一杯でしたが、やっと気持ちがのってきました。
今月からは色々なことを動かしつつ、色々なことにうまく乗っかっていけるよう（アマイ！？）、より柔軟な姿勢を心がけて、自然な流れに身を任せて2010年残り4ヶ月を生きていこうと思います。



思いがけず、突然 秋冬の目標を掲げてしまいましたが（笑）

ではまた