弱った胃腸

９月３日（金）

どうも1週間ほど前から胃腸の調子が・・・


食べた後の若干のムカつきと、お腹もちょっとくだし気味　

とあまりキレイな話じゃなくてすいません（笑）



毎年ぐったりしてしまう９月。
今年もやはり夏の疲れが出てきたのでしょうか


やっと気力が回復してきたのに・・・

ま　体重調整できてちょうどいいのですが。


消化のよいものを食べて　摂生いたします☆




明日は夕方までレッスンをして　夜は、はじめまして～のサックスの方と初合わせを致します。ちょっとキンチョー。
でも楽しみです。